
Сочные котлеты с репчатым луком на обед
Трудно найти человека, который не любит котлеты. Предлагаю приготовить их из свиного фарша с луком. Котлеты отлично сочетаются с рисовой кашей, картофельным пюре или овощным салатом.
- Калории
- 285,51 кКал
- Белки
- 12,06 грамм
- Жиры
- 18,14 грамм
- Углеводы
- 17,3 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 300 г | |
| по вкусу | |
| 2 щепотка = 2 г | |
| 60 г | |
| 1 стакан = 130 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 1 ст. л. = 18 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Почистите репчатый лук, промойте в холодной воде и нарежьте мелкими кубиками.
Шаг 2
Переложите черный перец горошком в мельницу.
Шаг 3
Добавьте в фарш мелко нарезанный лук, приправьте солью и черным перцем.
Шаг 4
Влейте в фарш столовую ложку воды, чтобы котлеты получились сочными и пышными. Хорошо перемешайте.
Шаг 5
Сформируйте котлеты и выложите на тарелку, предварительно посыпав ее мукой.
Шаг 6
Обваляйте котлеты в муке с двух сторон.
Шаг 7
Разогрейте сковороду на среднем огне. Добавьте рафинированное кукурузное или подсолнечное масло и выложите котлеты. Накройте крышкой. Готовьте 5 минут.
Шаг 8
Переверните котлеты. Уменьшите огонь до минимума, готовьте еще 3 минуты.
Шаг 9
Переверните котлеты на бок и обжарьте с каждой стороны по минуте.
произвести впечатление
Подавайте котлеты горячими. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















