
Котлеты из свинины и гречки с морковью
Котлетки получаются очень сочные и сытные. Их можно есть даже без гарнира, так как в составе присутствует гречневая крупа.
- Калории
- 217,55 кКал
- Белки
- 9,73 грамм
- Жиры
- 15,73 грамм
- Углеводы
- 9,59 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 10 минут
- Время на кухне
- 1 час 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 80 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 300 г | |
| по вкусу | |
| 1 ч. л. = 4 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 2 ст. л. = 50 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Гречку отварите до готовности согласно инструкции на упаковке.
Шаг 2
Морковь и репчатый лук очистите. Морковь натрите на средней терке, лук мелко нарежьте.
Шаг 3
Обжарьте морковь с луком на сковороде с добавлением масла. Жарьте на среднем огне 10-15 минут, помешивая.
Шаг 4
Свинину прокрутите через мясорубку и добавьте к гречке.
Шаг 5
Туда же отправьте пережаренную морковь с луком, соль, специи и куриное яйцо. Перемешайте.
Шаг 6
Затем добавьте в фарш грибной соус. Еще раз все хорошо перемешайте.
Шаг 7
Сформируйте котлетки. Обжарьте их на сковороде по 7-10 минут с каждой стороны,. Жарьте на среднем огне. При необходимости на сковороду добавьте масло. Я обжариваю котлеты без него на тефлоновой сковороде. Приятного аппетита!
произвести впечатление
Подавайте котлетки с овощным салатом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























