
Творожные сырники с зеленью
Сырники со свежей зеленью отлично подойдут для быстрого перекуса.
- Калории
- 205,51 кКал
- Белки
- 12,12 грамм
- Жиры
- 12,65 грамм
- Углеводы
- 5,9 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 100 г | |
| 1 ст. л. = 15 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| по вкусу | |
| 20 г | |
| 20 мл = 20 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Свежую зелень помойте под проточной водой и мелко нарежьте.
Шаг 2
В тарелку выложите обезжиренный творог и добавьте нарезанную зелень.
Шаг 3
Всыпьте 1 столовую ложку муки и разбейте куриное яйцо категории С2. Добавьте соль по вкусу. Все ингредиенты тщательно перемешайте.
Шаг 4
Из творожной массы сформируйте небольшие сырники.
Шаг 5
Выложите сырники на хорошо разогретую сковороду, смазанную растительным маслом. Жарьте на среднем огне по 7-10 минут с каждой стороны.
Шаг 6
Готовые сырники с зеленью выложите на тарелку.
произвести впечатление
Подавайте сырники на общем блюде. Приятного аппетита.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















