Зразы из фарша индейки с яйцом

Зразы из фарша индейки с яйцом

Зразы с начинкой из яйца получаются сочными и вкусными. Подходят к любому гарниру.
Калории
206,57 кКал
Белки
14,81 грамм
Жиры
12,66 грамм
Углеводы
7,81 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

500 г
3 шт. = 180 г
1 шт. = 80 г
3 ст. л. = 51 г
5 ст. л. = 75 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Почистите лук, нарежьте кубиком, обжарьте до золотистого цвета.

Шаг 2

В миску налейте холодную воду, поместите яйца. Варите 10 минут. Затем остудите, почистите и натрите на мелкой терке.

Шаг 3

Фарш посолите, поперчите и вымесите.

Шаг 4

Обжаренный лук разделите пополам. Выложите одну половину в фарш, вторую добавьте к тертым яйцам. Начинку из яиц и лука посолите, поперчите и перемешайте.

Шаг 5

В тарелку насыпьте панировочные сухари. Смоченными руками возьмите фарш, разомните в лепешку. В середину выложите яичную начинку и придайте форму.

Шаг 6

Обваляйте зразы в сухарях со всех сторон.

Шаг 7

Разогрейте сковороду, налейте растительное масло и выложите зразы. Обжаривайте с двух сторон до золотистой корочки.

произвести впечатление

Зразы подавайте к столу горячими.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении