
Зразы из фарша индейки с яйцом
Зразы с начинкой из яйца получаются сочными и вкусными. Подходят к любому гарниру.
- Калории
- 206,57 кКал
- Белки
- 14,81 грамм
- Жиры
- 12,66 грамм
- Углеводы
- 7,81 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 500 г | |
| 3 шт. = 180 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| 5 ст. л. = 75 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Почистите лук, нарежьте кубиком, обжарьте до золотистого цвета.
Шаг 2
В миску налейте холодную воду, поместите яйца. Варите 10 минут. Затем остудите, почистите и натрите на мелкой терке.
Шаг 3
Фарш посолите, поперчите и вымесите.
Шаг 4
Обжаренный лук разделите пополам. Выложите одну половину в фарш, вторую добавьте к тертым яйцам. Начинку из яиц и лука посолите, поперчите и перемешайте.
Шаг 5
В тарелку насыпьте панировочные сухари. Смоченными руками возьмите фарш, разомните в лепешку. В середину выложите яичную начинку и придайте форму.
Шаг 6
Обваляйте зразы в сухарях со всех сторон.
Шаг 7
Разогрейте сковороду, налейте растительное масло и выложите зразы. Обжаривайте с двух сторон до золотистой корочки.
произвести впечатление
Зразы подавайте к столу горячими.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















