Стейк из свинины на сковороде

Стейк из свинины на сковороде

Идеальный вариант для ужина или праздничного стола. Стейк из свинины несложен в приготовлении, мясо получается мягким и ароматным, с аппетитной корочкой.
Калории
182,4 кКал
Белки
19,87 грамм
Жиры
10,75 грамм
Углеводы
0,19 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

4 шт. = 600 г
5 г
 по вкусу
50 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Для равномерного прожаривания достаньте свиной стейк из холодильника за 30 минут до готовки. Далее промойте стейки и обсушите мясо бумажными полотенцами.

Шаг 2

Стейки из свинины натрите приправой для мяса и посолите. Оставьте для маринования на 15 минут.

Шаг 3

Кокосовое масло растопите в сковороде на сильном огне и выложите стейки. Обжаривайте мясо с двух сторон, до образования румяной корочки. Жарьте в течение 5-7 минут. Далее огонь уменьшите до среднего, накройте крышкой и обжаривайте еще 5-7 минут. Стейк из свинины снимите с огня и оставьте на 5 минут на сковороде.

произвести впечатление

Украсьте блюдо свежим укропом и нарезанными огурцами.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении