
Правильное печенье из овсянки
Приготовим очень вкусное и легкое в приготовлении печенье из овсянки в правильной версии. Блюдо точно не навредит вашей фигуре.
- Калории
- 292,37 кКал
- Белки
- 10,04 грамм
- Жиры
- 9,61 грамм
- Углеводы
- 42,3 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 7 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Орехи, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 200 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 3 ч. л. = 21 г | |
| 35 г | |
| 35 г | |
| 40 мл = 40 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Овсянку измельчите в блендере.
Шаг 2
Переложите овсянку в тарелку.
Шаг 3
Залейте овсянку кипятком и уберите в сторону на 10-15 минут, чтобы овсянка набухла.
Шаг 4
Когда овсянка впитала воду, добавьте яйцо.
Шаг 5
Перемешайте.
Шаг 6
Дополните медом и перемешайте.
Шаг 7
Добавьте сухофрукты и орехи, перемешайте. Я использую смесь из разных орехов и сухофруктов. Масса должна получиться довольно густой.
Шаг 8
Противень застелите пергаментом или специальным ковриком. Выложите по столовой ложке теста придайте форму. Выпекайте в разогретой до 180 градусов духовке 15-20 минут.
Шаг 9
Пеките печенье до румяной корочки.
Шаг 10
Дайте печенькам остыть и переложите на тарелку. Вкусная выпечка готова!
произвести впечатление
Подавайте печенье со стаканом молока. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















