Тушеная картошка с индейкой и капустой

Тушеная картошка с индейкой и капустой

Сытное и ароматное блюдо, которое идеально подходит для семейного ужина. Нежное мясо индейки в сочетании с картофелем и капустой создает гармоничное сочетание вкусов и текстур.
Калории 69,73 кКал
Белки 2,44 грамм
Жиры 4,36 грамм
Углеводы 5,2 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
45 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 шт. = 80 г
1 шт. = 100 г
200 г
3 ст. л. = 51 г
300 г
600 г
 по вкусу
 по вкусу
1 л = 1000 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Для приготовления блюда очистите картофель, лук и морковку. С капусты снимите верхние листья. Откройте баночку тушенки из индейки. Используйте для тушения сотейник, казан или глубокую сковороду.

Шаг 2

Лук нарежьте кусочками, морковь натрите. В сотейнике прогрейте растительное масло, выложите лук и жарьте 2 минуты. Затем добавьте измельченную морковку, перемешайте. Продолжайте обжаривать 3 минуты.

Шаг 3

Нашинкуйте белокочанную капусту, добавьте к овощам. Перемешайте. Продолжайте готовить 7-9 минут.

Шаг 4

Спустя время выложите к ингредиентам тушенку из индейки. После закипания тушите на среднем огне 5 минут. Крупные куски индейки разделяйте лопаточкой.

Шаг 5

Картошку нарежьте средними кубиками, поместите к индейке и овощам. По вкусу посолите и поперчите.

Шаг 6

Содержимое залейте кипяченой водой. После закипания тушите картошку с индейкой и капустой 20-25 минут.

произвести впечатление

Тушеная картошка с индейкой и капустой готова. Подавайте блюдо с зеленью и вы получите отличный обед или ужин, который понравится всем членам семьи. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении