Соус «Сметанный» с укропом

Соус «Сметанный» с укропом

В этом соусе достаточно простые ингредиенты, а получается он очень вкусным и острым. Все дело в большом количестве чеснока, а также в ароматном укропе.
Калории
147,56 кКал
Белки
4,31 грамм
Жиры
10,16 грамм
Углеводы
9,47 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
3 из 5
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

50 г
3 ст. л. = 75 г
7 зубчик = 35 г
3 веточка = 6 г
0,5 ч. л. = 1,5 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

В измельчитель положите 7 зубчиков чеснока.

Шаг 2

Влейте сметану и добавьте греческий йогурт.

Шаг 3

Всыпьте молотую куркуму.

Шаг 4

Нарежьте мелко укроп.

Шаг 5

Отправьте укроп в измельчитель.

Шаг 6

Все измельчите в течение 3 минут.

произвести впечатление

Соус подавайте в небольших мисках. При желании можете подсолить морской солью.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении