Лаваш с крабовым мясом и яйцом

Лаваш с крабовым мясом и яйцом

Лаваш с крабовым мясом и яйцом на перекус или завтрак.
Калории
180,56 кКал
Белки
5,36 грамм
Жиры
12,15 грамм
Углеводы
12,66 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 шт. = 60 г
50 г
2 ст. л. = 50 г
1 шт. = 60 г
 по вкусу
1 шт. = 120 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Яйцо отварите до готовности.

Шаг 1

Тортилью промажьте майонезом.

Шаг 2

Яйцо натрите на терке.

Шаг 3

Измельчите крабовое мясо.

Шаг 4

Посыпьте свежей зеленью.

Шаг 5

Натрите огурец.

Шаг 6

Сверните лаваш рулетом.

Шаг 7

Нарежьте рулет кусочками.

произвести впечатление

Перед подачей посыпьте закуску свежей зеленью. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении