
Куриные голени «Пикантные»
Ароматные куриные голени, запеченные с аджикой, кетчупом и чесноком. Простой вариант сытного ужина для всей семьи. Попробуйте, вам обязательно понравится!
- Калории
- 199,36 кКал
- Белки
- 16,75 грамм
- Жиры
- 14,31 грамм
- Углеводы
- 1,12 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 15 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 9 шт. = 1080 г | |
| 0,5 ч. л. = 8,5 г | |
| 0,5 ч. л. = 1,5 г | |
| 0,5 ч. л. = 1,5 г | |
| 2 ст. л. = 44 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| 2 ст. л. = 30 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
К голени добавьте специи для курицы, чеснок, аджику и кетчуп.
Шаг 2
Влейте соевый соус и тщательно перемешайте. Дайте курице промариноваться минимум 1 час в холодильнике.
Шаг 3
Выложите голени в смазанную растительным маслом форму для запекания.
Шаг 4
Запекайте голени при 190 градусах 50 минут до румяной корочки.
произвести впечатление
Ароматная курочка к ужину готова. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















