Тосты с куриным филе и творожно-лимонным соусом

Тосты с куриным филе и творожно-лимонным соусом

Хрустящие тосты с начинкой из куриного филе и заправкой из творожного сыра, лимонного сока и горчицы.
Калории 214,72 кКал
Белки 17,51 грамм
Жиры 12,09 грамм
Углеводы 9,04 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухнярусская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Горчица, Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

150 г
2 ломтик = 50 г
50 г
2 ст. л. = 30 г
2 ч. л. = 10 г
0,5 ч. л. = 4 г
2 щепотка = 2 г
2 щепотка = 2 г
1 щепотка = 1 г
1 щепотка = 1 г
1 ст. л. = 17 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Куриное филе нарежьте на средние кусочки, добавьте соль, черный перец, сушеный чеснок и паприку.

Шаг 2

На сковороду влейте растительное масло и разогрейте. Выложите кусочки курицы. Обжаривайте их на среднем огне по 5 минут с каждой стороны.

Шаг 3

Хлеб обжарьте на сухой сковороде до золотистого цвета.

Шаг 4

Из лимона выдавите сок, процедите его через сито.

Шаг 5

В миске смешайте творожный сыр, горчицу, лимонный сок и базилик.

Шаг 6

Моцареллу нарежьте тонкими пластинками.

Шаг 7

Соберите тосты. Хлеб смажьте получившимся соусом, сверху выложите обжаренную курицу и сыр.

произвести впечатление

Тосты подавайте к столу порционно. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении