Тортильи с крабом к завтраку
Быстрый и вкусный рецепт для завтрака. Тортильи получаются хрустящими и сочными.
Рецепт предоставлен блогером lidaieda.
- Калории
- 154,84 кКал
- Белки
- 8,14 грамм
- Жиры
- 6,23 грамм
- Углеводы
- 20,27 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 3 шт. = 180 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 150 г | |
| 50 г | |
| 100 г | |
| 30 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Крабовые палочки разделите на волокна, добавьте творожный сыр, помидоры и натертое на мелкой терке яйцо, тертый твердый сыр.
Шаг 2
Получившуюся массу выложите на половину тортильи, накройте второй половиной. Края тортильи смажьте водой, защипните края вилкой. Обжаривайте тортильи с двух сторон на сухой сковороде без масла.
произвести впечатление
Готовые тортильи подавайте к столу горячими. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















