Тортильи с крабом к завтраку

Быстрый и вкусный рецепт для завтрака. Тортильи получаются хрустящими и сочными. Рецепт предоставлен блогером lidaieda.
Калории
154,84 кКал
Белки
8,14 грамм
Жиры
6,23 грамм
Углеводы
20,27 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

3 шт. = 180 г
1 шт. = 60 г
150 г
50 г
100 г
30 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Крабовые палочки разделите на волокна, добавьте творожный сыр, помидоры и натертое на мелкой терке яйцо, тертый твердый сыр. ⁣⁣

Шаг 2

Получившуюся массу выложите на половину тортильи, накройте второй половиной. Края тортильи смажьте водой, защипните края вилкой.⁣⁣ Обжаривайте тортильи с двух сторон на сухой сковороде без масла.

произвести впечатление

Готовые тортильи подавайте к столу горячими. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении