
Фаршированное яйцо с кабачковой икрой
По этому рецепту вы приготовите интересную закуску из яйца с кабачковой икрой и соевым соусом.
- Калории
- 116,86 кКал
- Белки
- 8,51 грамм
- Жиры
- 7,55 грамм
- Углеводы
- 4,04 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Горчица, Злаки, содержащие глютен, Соя, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 1 шт. = 60 г | |
| 1 ст. л. = 30 г | |
| 30 мл = 30 г | |
| 0,5 ч. л. = 1 г | |
| 0,5 ч. л. = 4 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Куриное яйцо отварите в течение 10 минут с момента закипания воды.
Шаг 2
Яйцо разрежьте на 2 половинки и извлеките куриные желтки.
Шаг 3
В соусник добавьте столовую ложку кабачковой икры влейте 30 миллилитров соевого соуса. Дополните 0,5 чайной ложки сушеного укропа.
Шаг 4
Соедините куриные желтки, 1 чайную ложку горчицы. Перемешайте до однородной массы.
Шаг 5
Выложите получившуюся начинку в куриные белки вместо желтков.
произвести впечатление
Подавайте закуску порционно, украсив ржаными отрубями.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















