Рулет с омлетом, помидором и икрой

Рулет с омлетом, помидором и икрой

По этому рецепту вы приготовите вкусный и оригинальный рулет из лаваша с омлетом, свежим помидором и икрой минтая.
Калории
149,19 кКал
Белки
9,28 грамм
Жиры
6,85 грамм
Углеводы
12,48 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

1 лист = 80 г
1 шт. = 90 г
2 шт. = 120 г
60 мл = 60 г
3 ст. л. = 60 г
2 ч. л. = 10 г
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Куриные яйца вбейте в отдельные емкости. В каждую емкость добавьте по 30 миллилитров молока и щепотке соли. Хорошо взбейте.

Шаг 2

Пожарьте яйца порционно на горячей сковороде с подсолнечным маслом. Готовьте в течение 3-5 минут.

Шаг 3

Выложите на лист лаваша жареные омлеты, как на фото.

Шаг 4

Смажьте икрой минтая, как на фото.

Шаг 5

Выложите дольки помидора и посолите по вкусу.

Шаг 6

Сверните заготовку в рулет и нарежьте удобными порциями.

произвести впечатление

Подавайте закуску порционно, с любимыми напитками.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении