
Салат на скорую руку «Свеженький»
Когда нужно быстро чем-нибудь накормить гостей или семью, то выручают салатики. Сегодня предлагаю приготовить быстрый, освежающий, питательный салатик. Набор ингредиентов для него не дорогой и доступный каждой хозяйке. Приготовить салатик можно буквально за полчаса, справиться с ним сможет даже не опытная хозяйка. С ингредиентами в этом салате можно экспериментировать, что-то добавить, что-то убрать или заменить.
- Калории
- 59,08 кКал
- Белки
- 4,01 грамм
- Жиры
- 1,73 грамм
- Углеводы
- 7,52 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 200 г | |
| 200 г | |
| 2 лист = 28 г | |
| 1 шт. = 300 г | |
| 1 шт. = 120 г | |
| 2 шт. = 120 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготавливаем все ингредиенты.
Шаг 1
Крабовые палочки режем на кубики.
Шаг 2
Выкладываем в глубокий салатник или миску, чтобы было удобно мешать.
Шаг 3
Открываем баночку с кукурузой, сливаем жидкость. Выкладываем кукурузу в салатник.
Шаг 4
Пекинскую капуста мелко режем соломкой. Отправляем в миску.
Шаг 5
Лук порей нарезаем колечками. Выкладываем к остальным ингредиентам.
Шаг 6
Свежий огурец режем кубиками, разрезая огурец на четыре части.
Шаг 7
Отварное яйцо измельчаем удобным способом.
Шаг 8
Всё хорошо перемешиваем.
Шаг 9
Если планируете подавать салат на большую компанию, то заправляем майонезом сразу весь салат, А если нужно накормить одного человека, то кладем салатик в отдельную тарелочку, добавляем майонез, перемешиваем и сразу же подаём к столу.
произвести впечатление
Салатик заправляем майонезом и сразу же подаём к столу. Можно сверху украсить зеленью. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















