Логотип Food.ru
Гавайский салат

Гавайский салат

Сладковатое сочетание курицы, ананасов и сыра вызывает ассоциации с Гавайями, поэтому и салат с такими ингредиентами называется «Гавайским». Ананасы для простоты лучше взять консервированные кольцами. Они слаще нарезанных кусочками. Нарежьте экзотический фрукт, соедините с тертым сыром, измельченным яйцом и курицей. Заправьте обычным майонезом и обязательно дайте полчаса постоять в холодильнике.
Калории 193,79 кКал
Белки 14,89 грамм
Жиры 12,65 грамм
Углеводы 4,36 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Для салата

300 г
200 г
150 г
2 шт. = 120 г
3 ст. л. = 75 г

Для подачи

 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте две кастрюли и салатник.

Шаг 1

Положите куриное филе в кипящую подсоленную воду и варите до готовности 20–30 минут в зависимости от размера. Готовое филе остудите.
Чтобы курица сварилась быстрее, нарежьте ее на куски поменьше. Бульон не выливайте, а оставьте его для приготовления супов или соусов, также его можно заморозить.

Шаг 2

Положите яйца в чистую кастрюлю, залейте водой и отварите вкрутую. Засеките после закипания 10 минут. Когда время истечет, переложите яйца в ледяную воду и остудите. Затем снимите скорлупу.
Нарежьте ананасы на кубики. Измельчите яйца любым удобным способом и добавьте к ананасам.

Шаг 3

Нарежьте курицу кубиками примерно такого же размера, как ананасы. Добавьте в миску с подготовленными ингредиентами.

Шаг 4

Натрите сыр на крупной терке и всыпьте в салатник.

Шаг 5

Заправьте салат майонезом и хорошо перемешайте. Поставьте в холодильник охладиться полчаса перед подачей.

произвести впечатление

Подайте салат порционно с помощью кулинарного кольца. Украсьте разрезанными кольцами ананаса и зеленью.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 5 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Надежда С.
Очень вкусный и сочный салат, готовлю без яиц
10.01.26 в 12:57
Мария Д.
Подборка рецептов супер. Обожаю такой салат . Правда готовлю все слоями ) ингридиенты такие же )
09.01.26 в 20:00

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении