
Картофельная запеканка с молоком
Картофельная запеканка с молоком по этому рецепту получается очень вкусной и легкой. Готовится она из самых доступных продуктов, которые можно найти практически у каждого в холодильнике. Для ее приготовления вам понадобятся три основных ингредиента: картофель, молоко и яйца. Запеканка получается нежной, сытной, а главное — низкокалорийной. Поэтому такое блюдо однозначно придется по душе тем, кто следит за своей фигурой.
- Калории
- 122,1 кКал
- Белки
- 3,72 грамм
- Жиры
- 6,94 грамм
- Углеводы
- 11,41 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 55 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для основного блюда
| 500 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 100 мл = 100 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Для украшения
| по желанию |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Предварительно отварите картофель до полуготовности, чтобы уменьшить время запекания.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Картофель помойте и почистите. Разогрейте духовку до 200 °С.
Шаг 1
Картофель нарежьте ломтиками толщиной 2-3 мм.
Шаг 2
В глубокой миске смешайте яйца и молоко. Посолите и поперчите смесь по вкусу. Все перемешайте.
Шаг 3
Смажьте форму для запекания растительным маслом и выложите ломтики картофеля равномерным слоем.
Шаг 4
Залейте картофель яично-молочной смесью.
Шаг 5
Отправьте запеканку в духовку на 30-40 минут. Готово.
Чтобы запеканка сверху не подгорела, накройте форму фольгой, а за 10 минут до готовности снимите ее, чтобы запеканка подрумянилась.
Шаг 6
Готовое блюдо посыпьте зеленый луком. Приятного аппетита.
произвести впечатление
Приготовьте запеканку в небольших порционных формочках. Украсьте ее веточками тимьяна и вялеными томатами. Такое блюдо отлично подойдет для праздничного стола.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















