
Деликатесные морепродукты с рисовой лапшой
Морепродукты с рисовой лапшой — классический вариант подобных блюд. Они созданы друг для друга, сочетаются по текстуре, ароматам, вкусам. Как нельзя лучше их дополняют обычные овощи — лук, морковь перец сладкий, чеснок и специи в виде соевого соуса. Изюминка блюда — лимонный сок. Вместе с тем его смогут приготовить и неопытные кулинары.
- Калории
- 160,02 кКал
- Белки
- 5,59 грамм
- Жиры
- 3,41 грамм
- Углеводы
- 27,22 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- азиатская, европейская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Моллюски, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 350 г | |
| 350 г | |
| 1 шт. = 150 г | |
| 2 шт. = 200 г | |
| 4 ст. л. = 60 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 2 ст. л. = 36 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Учитывая, что оливковое масло при термической обработке сохраняет практически все свои вещества, используйте его вместо обычного растительного.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Очистите лук и чеснок, помойте их. Перец помойте и очистите от семян. Помойте лимон и выжмите лимонный сок. Приготовьте остальные продукты по списку.
Шаг 1
Рисовую лапшу сварите, как написано на упаковке. Нарежьте овощи: лук - кубиками, перец - полукольцами, морковь - полосками, чеснок - мелкими пластинами. Оправьте их по очереди на несколько минут тушиться в сковороду с растительным маслом. Сначала - лук, затем - морковь, после них перец и чеснок.
Шаг 2
Всыпьте в сковороду к тушеным овощам набор морепродуктов. Перемешайте и также тушите их вместе с ними 5-7 минут.
Шаг 3
К овощам и морепродуктам отправьте готовую лапшу. Перемешайте. После этого добавьте несколько ложек соевого соуса, лимонный сок, перемешайте и выключите огонь.
произвести впечатление
Подайте морепродукты с рисовой лапшой в красивой тарелке. Подчеркните блюдо несколькими дольками лимона. Положите веточки зелени.
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Оксана Д.
Спасибо за рецепт. Я люблю такие блюда.попробую ваш вариант. Заранее уверена, что понравится.





















