Стейк в духовке

Стейк в духовке

Как приготовить стейк в духовке, чтобы мясо было сочным и имело нежный вкус? Отдайте предпочтение свежему стейку из лопаточной вырезки говядины. Покупайте мясо на рынке. Так будет проще понять, из какой части сделан отруб, и оценить его качество. Вырезка стейка должна быть насыщенно красного цвета, а прожилки — молочного. Чтобы получился вкусный стейк из мяса, его нужно сначала обжарить на сковороде, а потом запечь в духовке.
Калории
219,39 кКал
Белки
17,8 грамм
Жиры
16,49 грамм
Углеводы
0,21 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
европейская
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Штуки

Для блюда

1 кг = 1000 г
3 ст. л. = 51 г
1 ч. л. = 4 г
1 ч. л. = 5 г
 по вкусу
 по вкусу

Для подачи

1 веточка = 1 г
1 веточка = 4 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Стейк из мяса — сытное и вкусное блюдо. Чтобы блюдо стало более полезным, используйте оливковое масло вместо растительного, а сухой розмарин замените на свежий.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Приготовьте сковороду с толстым дном (лучше сковороду-гриль), разморозьте мясо при комнатной температуре. Разрежьте мясо в произвольном количестве на стейки толщиной 2 см. Выложите все ингредиенты, указанные в рецепте, на видное место.

Шаг 1

С обеих сторон посыпьте стейки солью и оставьте мясо на 10 минут для пропитки.

Шаг 2

Смажьте стейки с обеих сторон растительным маслом.

Шаг 3

Разогрейте сковороду на среднем огне и выложите стейки. Посыпьте мясо черным перцем, тимьяном и розмарином.Жарьте стейки по 3-5 минут с каждой стороны до средней степени прожарки. Отложите обжаренные стейки на 5 минут в сторону.
Лучше использовать свежий розмарин (1 ветку) для усиления вкусовых качеств мяса.

Шаг 4

Разогрейте духовку до 180 градусов и выпекайте стейки в течение 10 минут.
Перед подачей украсьте стейк из духовки зеленью (тимьян, розмарин, петрушка).
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 4 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Редактор
Полина, спасибо, что обратили внимание! Запекать стейки необходимо при температуре 180-190 градусов. Мы уже дополнили текст рецепта.
20.03.24 в 09:33
Полина С.
Подскажите, «хорошо разогрейте духовку» это сколько градусов?
17.03.24 в 16:18

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении