Творожный торт с бананами и ягодами

Творожный торт с бананами и ягодами

Диетический творожный торт с бананами и ягодами — полезный и очень простой в приготовлении, основное время уходит на ожидание, пока десерт охлаждается. Торт готовится без использования масла, муки, сахара и без выпечки, благодаря чему он низкокалорийный и не требует особых навыков кулинарного мастерства.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории85,64кКал
Белки7,31грамм
Жиры3,2грамм
Углеводы6,34грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
3 часа
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Европейская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

200 г
1 шт. = 150 г
1 стакан = 145 г
1 ст. л. = 15 г
0.5 стакан = 100 г
150 г
 по вкусу
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Для обогащения блюда полезными свойствами используйте домашний фермерский творог.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте посуду для замешивания теста, силиконовую форму для торта. Замочите желатин в воде, помойте ягоды, очистите банан от кожуры и нарежьте кружочками, отмерьте все необходимые ингредиенты.

Шаг 1

Смешайте творог, йогурт, сахарозаменитель и растворенный полностью желатин. Выложите в силиконовую форму слой подготовленной массы, слой ягод, слой массы и сверху нарезанный банан. Поставьте в холодильник на 3 часа.

произвести впечатление

Выложите торт на блюдо, украсьте свежими ягодами, посыпьте шоколадом и подавайте к столу.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении