
Жгучая сальса с манго
Экзотический салат из сладкого манго, лайма, красного лука и перца — это интересное сочетание ингредиентов и великолепного вкуса. Как бы странно не выглядело сочетание продуктов, данный салат приведет вас в восторг. Приготовив интересную закуску на праздничный стол, вы несомненно удивите всех гостей.
- Калории
- 99,68 кКал
- Белки
- 1,02 грамм
- Жиры
- 5,86 грамм
- Углеводы
- 9,07 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская, испанская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 1 шт. = 450 г | |
| 0,5 шт. = 37,5 г | |
| 0,25 пучок = 7,5 г | |
| 1 шт. = 220 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
При выборе манго обратите внимание на его внешний вид. Спелое манго имеет насыщенный оттенок с мелкими краплениями.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все необходимые продукты. Промойте манго, лайм и зелень, обсушите. Очистите и промойте красный лук.
Шаг 1
Нарежьте мякоть манго и авокадо небольшими кубиками. Лук мелко нарежьте. Кинзу мелко порубите.
Шаг 2
К авокадо, манго, луку и зелени добавьте сок целого лайма, посолите и поперчите по вкусу. Все тщательно перемешайте.
произвести впечатление
Подавайте салат, выложив на красивое блюдо со снеками или чипсами. По желанию подайте соус: чесночный, кисло-сладкий кетчуп, сливочный или горчицу.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















