Салат с копченной грудкой, кукурузой и огурцами

Салат с копченной грудкой, кукурузой и огурцами

Салат-это то блюдо, которое всегда присутствует на любом мероприятии. Классические салаты уже могут показаться скучными, поэтому пришло время новым рецептам и новым вариантам этого прекрасного блюдо. Приготовление не занимает много времени, что очень удобно, когда необходимо приготовить большое количество блюд.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории333,55кКал
Белки8,81грамм
Жиры30,97грамм
Углеводы7,25грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Европейская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Пищевые добавки, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порция

Для блюда

2 шт. = 600 г
3 шт. = 360 г
1 банка / 350 г = 350 г
1 шт. = 250 г
1 стакан = 210 г
 по вкусу
1 зубчик = 5 г
 по вкусу
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Одним из самых полезных сыров твердого вида считается пармезан. В нем находится огромное количество кальция и фосфора, а также белка, поэтому обычный твердый можете заменить на пармезан.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Промойте под проточной водой хорошо овощи и вытрите их бумажным полотенцем. Натрите на терке сыр. Откройте кукурузу и слейте рассол с банки.

Шаг 1

Нарежьте куриную грудку и огурцы. Выложите ингредиенты в глубокую емкость и добавьте кукурузу. Все тщательно перемешайте.

Шаг 2

Смешайте майонез с чесноком и заправьте салат, затем посолите. При желании в салат добавьте мелконарезанную зелень.

произвести впечатление

Салат можно выложить в форме круга, тогда его подача будет смотреться более презентабельно. Также можно украсить листочками петрушки или укропа. На тарелку можно выложить листья салата и сверху красиво выложить салат.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении