Салат с сыром дорблю, семенами льна и грецким орехом

Салат с сыром дорблю, семенами льна и грецким орехом

Простой быстрый салат c интересным сочетанием ингредиентов. Подойдет на праздничный стол и приятно удивит ваших гостей своим вкусом.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории120,02кКал
Белки10,99грамм
Жиры8,12грамм
Углеводы1,68грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Орехи
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

2 лист = 28 г
30 г
 по вкусу
2 шт. = 40 г
30 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты
Сделать разнообразнее:
Очень вкусно будет, если добавить приправу для салата.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Заранее отварите куриную грудку. Для салата понадобится около 30 г. Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Листья салата порвите и выложите на дно тарелки.

Шаг 2

Помидоры черри порежьте дольками и выложите на салат.

Шаг 3

Вареную куриную грудку порежьте кубиком и выложите посередине салата.

Шаг 4

Сыр дорблю порежьте тонко и выложите на помидоры.

Шаг 5

Посыпьте салат семенами льна, добавьте грецкие орехи и полейте оливковым маслом.

произвести впечатление

Вкусно подавать хододным.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении