Торт в микроволновке без муки

Торт в микроволновке без муки

Это вкусный и полезный десерт, который можно приготовить за 10 минут. Попробовала у подруги и теперь готовлю несколько раз в неделю.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории140,45кКал
Белки7,05грамм
Жиры4,89грамм
Углеводы16,75грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Для крема

130 г
1 ч. л. = 8 г
1 ст. л. = 18 г
1 ч. л. = 7 г

Для коржа

1 шт. = 150 г
3 ч. л. = 27 г
1 ч. л. = 8 г
1 шт. = 60 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Банан очистите от кожуры, измельчите в блендере или с помощью вилки. Добавьте яйцо, перемешайте.

Шаг 2

Добавьте сахар и какао, перемешайте.

Шаг 3

Форму смажьте маслом и влейте тесто.

Шаг 4

Выпекайте в микроволновке 5 минут при самой высокой мощности.

Шаг 5

Подготовьте крем, смешав сахар, творог и йогурт.

Шаг 6

Подождите, пока бисквит остынет. Разрежьте бисквит на 3 коржа

Шаг 7

Смажьте коржи получившимся кремом и медом.

Шаг 8

Украсьте сверху остатками крема. Поставьте в холодильник на час.

произвести впечатление

Подавать охлажденным. По желанию можно украсить свежими ягодами.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Алена П.
Класс
06.04.22 в 13:02

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении