
Фило с маринованными грибами
Приготовить вкусную закуску можно не только из свежих грибов. Попробуйте маринованные и откроете для себя массу новых и интересных рецептов. Например, маринованные грибы можно запечь с картофелем в тесте фило. Начинка такого блюда будет очень сытной и при этом низкокалорийной. Несомненное достоинство блюда — польза, поскольку грибы обладают большим количеством бета-глюканов — пищевых волокон, укрепляющих иммунитет.
- Калории
- 240,29 кКал
- Белки
- 4,17 грамм
- Жиры
- 18,58 грамм
- Углеводы
- 15,56 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 35 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ОрехиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 4 лист = 120 г | |
| 200 г | |
| 2 шт. = 240 г | |
| 1 ч. л. = 7 г | |
| 4 ст. л. = 112 г | |
| 50 г |
Для подачи
| по желанию |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Чтобы сделать блюдо более полезным, можно приготовить маринованные грибы самостоятельно по одному из любимых рецептов.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Предварительно разморозьте тесто фило, накройте влажным полотенцем. Смойте с маринованных грибов лишние специи, обсушите, мелко нарежьте. Картофель вымойте, почистите, отварите до готовности, остудите, нарежьте небольшими кубиками. Растопите сливочное масло в микроволновой печи. Подготовьте противень и разогрейте духовку при 180 градусах.
Шаг 1
Подготовьте начинку. Соедините грибы и картофель, добавьте соус песто, посолите по вкусу, перемешайте.
Шаг 2
Приготовьте пирожки с фило. На столе разложите лист теста фило и смажьте его сливочным маслом. Поверх выложите смесь из картофеля и грибов. Заверните содержимое конвертом и выложите на противень. Нанесите на верх изделия небольшое количество растопленного масла. Повторите процедуру с оставшимися листами, поставьте противень в средний отдел духового шкафа на 15 минут.
произвести впечатление
Широкое плоское сервировочное блюдо застелите листьями салата. Выложите пироги из фило с маринованными грибами. Подайте к столу теплыми.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















