Рецепт ягодного пюре с сахаром

Рецепт ягодного пюре с сахаром

Зимой организм человека нуждается в витаминной поддержке. Что может быть лучше для этой цели, если не свежие ягоды. Однако, в средней полосе России свежие ягоды малодоступны, поэтому выручают замороженные. Во время заморозки, в ягодах сохраняются практически все витамины. Из замороженных ягод можно приготовить десертное ягодное пюре, пробив их блендером и добавив немного сахара. Такое ягодное пюре едят как десерт или добавляют в чай, тогда получится полезный фруктовый напиток.
Калории
44,33 кКал
Белки
0,9 грамм
Жиры
0,5 грамм
Углеводы
8,67 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
5 минут
Время на кухне
4 минуты
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Клубника
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для основного блюда

0,1 кг = 100 г
0,1 кг = 100 г
0,1 кг = 100 г
 по вкусу
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Замените сахар на сахарозаменитель.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Достаньте замороженные ягоды и подготовьте сахар.

Шаг 1

Клубнику нарежьте на кусочки.

Шаг 2

В блендер выложите клубнику, чернику и вишню. Добавьте сахар по вкусу.

Шаг 3

Измельчите ингредиенты в пюре. Попробуйте на вкус, если нужно добавьте еще немного сахара.

Шаг 4

Выложите ягодное пюре в порционную креманку и подавайте.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении