Индейка с макаронами и паприкой

Индейка с макаронами и паприкой

Индейка с макаронами и паприкой — вкусное, простое и быстрое в приготовлении блюдо. Рецепт выручит занятых хозяек — мясо и гарнир готовятся одновременно, что существенно экономит время. Макаронные изделия выбирайте из твердых сортов пшеницы — они полезнее. Из индейки подойдут бедро или филе. Чтобы сделать блюдо еще менее калорийным, можно заменить подсолнечное масло на оливковое.
Калории 210,57 кКал
Белки 9,9 грамм
Жиры 7,9 грамм
Углеводы 24,11 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 10 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Европейская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

300 г
300 г
2 шт. = 200 г
1 шт. = 80 г
4 ст. л. = 68 г
 по вкусу
 по вкусу

Для подачи

1 пучок = 15 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Мясо индейки приобретате в специализированных магазинах, так вы будете уверены в натуральности и свежести продукта.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Заранее разморозьте мясо, промойте. Промойте морковь, лук и укроп. Обсушите зелень бумажными полотенцами. Овощи очистите. Индейку нарубите небольшими ломтиками. Лук нарежьте перьями. Морковь натрите на крупной терке. Укроп измельчите. Вскипятите воду.

Шаг 1

Начните готовить индейку. В сковороде разогрейте масло, положите индейку. Через 10 минут добавьте лук. Посолите мясо и посыпьте паприкой. Жарьте еще 10 минут. Далее положите к мясу тертую морковь. Тушите на среднем огне еще 5 минут.

Шаг 2

Приготовьте блюдо. В сковороду к мясу засыпьте макароны. Залейте кипятком так, чтобы вода покрыла макароны. Закройте крышкой. Через 10 минут слегка посолите макароны и оставьте вариться на медленном огне еще на 15 минут. По истечении указанного времени, перемешайте и оставьте томиться на 5 минут.

произвести впечатление

Индейку с макаронами и паприкой разложите по порционным тарелкам, присыпьте измельченным укропом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 3 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении