
Лесные жареные грибы с луком
Лесные грибы на 90% состоят из воды. Оттого при жарке из их мякоти выделяется много жидкости. Однако остальные 10% — это уникальные вещества, белки и углеводы. Грибы обладают противоопухолевыми и бактерицидными свойствами. Александр Флеминг в 1928 году из спор грибов выделил пенициллин, и тем самым, спас человечество от многих болезней и дал старт другим ученым пристальнее изучать грибы и их свойства.
- Калории
- 98,67 кКал
- Белки
- 2,61 грамм
- Жиры
- 8,68 грамм
- Углеводы
- 4,02 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 45 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 400 г | |
| 50 мл = 50 г | |
| 50 г | |
| 100 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Замените растительное масло на кунжутное, а соль на соевый соус. Соевый соус имеет свойство улучшать и усиливать вкус грибов.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Сушеные грибы залейте кипящей водой и оставьте на 20-25 минут. За это время грибы набухнут. Размороженные лесные грибы промойте, используя сито, под струей воды и дайте стечь жидкости. Лук очистите.
Шаг 1
Нарежьте произвольными полосками лесные грибы и белые набухшие грибы, а луковицу нарежьте полукольцами.
Шаг 2
В раскаленную сковороду влейте растительное масло и положите грибы с луком и жарьте. Периодически помешивая на среднем огне 8-10 минут. Добавьте специи и соль, перемешайте, накройте крышкой и протушите еще 10-12 минут на минимальном огне.
произвести впечатление
Подавайте жаренные грибы присыпав мелконарезанным чесноком и зеленью с отварным картофелем и мясом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















