Диетические напитки
фруктовые напитки
20 минут
Полезный фруктовый напиток
Фруктовый напиток с добавлением сельдерея, наполнит ваш завтрак всеми необходимыми витаминами. Обеспечит свежесть и бодрость на весь день. Фруктовый напиток из овощей и фруктов, получит красивое название — смузи. Смузи — это измельченные овощи до пюре образного состояния. Такой напиток можете приготовить не только из фруктов и сочных ягод, но и овощей с добавлением сметаны или йогурта. Такой напиток с добавлением сельдерея, считается полезным именно для тех, кто следит за своим весом.
Ингредиенты: Зеленое яблоко, Киви, Стебель сельдерея
лимонады
35 минут
Чудесный лимонад из киви
В жаркое время года всегда хочется чего-нибудь холодненького, будь то напиток или блюдо. По-настоящему сможет утолить жажду и подарить прохладу лимонад, особенно из такого фрукта, как киви. Напиток получается очень вкусным, прекрасно утоляет жажду и быстро в приготовлении.
Ингредиенты: Газированная вода, Киви, Лед, Лимон, Сахар
алкогольные коктейли
15 минут
Слабоалкогольный коктейль «Куба либре»
Первые упоминания о коктейле «Куба либре» известны с 1900 года, когда американские солдаты оккупировали Кубу. И в принципе, рецепт его остался неизменным и в наши дни. Это один из самых популярных коктейлей в мире. Попробуйте и Вы приготовить слабоалкогольный коктейль «Куба либре» в домашних условиях, и Вы побалуете себя неповторимым вкусом рома, слегка сладковатым привкусом колы и освежающим, бодрящим вкусом лайма.
Ингредиенты: Кола, Лайм, Лед, Темный ром
напитки
1 час 20 минут
Отвар из чеснока и молока
Чеснок с молоком — известная комбинация ингредиентов, которая используется при лечении кашля, простуды, бессонницы и нарушении работы сердечной системы. Эффективное средство из чеснока и молока 1%-й жирности — полезный отвар, пришедший из тибетской медицины.
Ингредиенты: Молоко 1%, Чеснок
смузи
20 минут
Смузи с грушей, апельсином и зеленым чаем
Смузи по этому рецепту готовится просто и быстро. В его основе — зеленый чай, груша и апельсин, а также мед для сладости. Если фрукты сладкие, его можно не добавлять. Напиток получается вкусным и ароматным, а еще низкокалорийным.
Ингредиенты: Апельсин, Груша, Зеленый чай, Мед
Безалкогольные кокте...
20 минут
Яркий коктейль из ягод и банана с гранатовым и апельсиновым соком
Благодаря заморозке, даже зимой для семьи можно готовить полезные и вкусные напитки. Коктейль из замороженных ягод клубники и ежевики с добавлением банана, гранатового и апельсинового сока дает возможность пополнить поистратившиеся запасы витаминов, минералов и клетчатки. Этот освежающий напиток очень обрадует любителей фруктовых десертов, ведь все равно сезонные фрукты, хоть и в замороженном виде, содержат больше полезных веществ, чем тепличные.
Ингредиенты: Апельсиновый сок, Банан, Гранатовый сок, Ежевика замороженная, Клубника замороженная, Сахар
кофе
10 минут
Домашний кофе с молоком
Хороший кофе с молоком приготовить несложно, важно только перемолоть кофейные зерна прямо перед приготовлением и соблюдать пропорции воды и молока. Слишком большое количество молока сделает кофе слабым, а слишком маленькое не смягчит, а усилит кофейную горчинку. Добавляйте в свежесваренный кофе только горячее молоко, чтобы оно как следует смешалось с напитком и не охладило его.
Ингредиенты: Вода, Зерна кофе, Молоко 2,5% жирности, Сахар
смузи
20 минут
Быстрый киви-банановый смузи
В последнее время большую популярность обретают идеи здорового питания. Ключевое место в этой идее отводится смузи. История напитка насчитывает практически сотню лет. Свое происхождение смузи берет из Калифорнии. И только недавно напиток начал покорять восточную Европу. Состав смузи может быть разнообразен. Любые фрукты и ягоды прекрасно наполнят вкус напитка.
Ингредиенты: Банан, Кефир, Киви, Сахар
