
Диетический перекус

ачма
45 минут
«Ленивая» ачма с соевым молоком и лавашем
Ачма ― это старинное Грузинское кушанье, которое представляет собой закрытый пирог из множества слоев, и является разновидностью хачапури. Традиционный грузинский вариант принято готовить с сыром сулугуни, а в Турции ― принято в ачму добавлять творог и посыпать кунжутными семенами.
Ингредиенты: Армянский лаваш, Куриное яйцо, Сливочное масло, Соевое молоко, Соль, Специи, Сыр адыгейский, Творог 9% жирности

гренки
30 минут
Домашние гренки с помидорами и базиликом
Гренки — отличный вариант дополнения к главному блюду или же замена обыкновенному хлебу. Также гренки можно использовать как основу для закусок или бутербродов. Так домашние гренки с помидорами и базиликом — вкусная закуска, которая подойдет к любому столу.
Ингредиенты: Базилик, Бальзамический уксус светлый, Белый хлеб, Моцарелла, Оливковое масло, Помидор, Соль, Черный перец молотый

сэндвичи
30 минут
Сытный сэндвич из домашнего шпинатного хлебца
Творожно-шпинатный хлебец испечем в мультипекаре. В качестве начинки будем использовать вяленые томаты, ветчину, сыр, соленые огурчики и соус на основе сметаны.
Ингредиенты: Баварская горчица, Ветчина, Вяленые помидоры, Куриное яйцо, Прованские травы, Разрыхлитель теста, Растительное масло, Ржаная мука, Смесь перцев, Сметана 15% «Простоквашино», Соленые огурцы, Соль, Сыр, Творог мягкий 5% «Простоквашино», Шпинат

бургеры
20 минут
Бургер с сочной котлетой и домашним соусом
Рецепт ароматных, вкусных и сочных бургеров с домашним соусом. Готовятся быстро, могут стать отличным вариантом обеда.
Ингредиенты: Булочка для бургера, Котлеты для бургеров, Лимон, Огурец, Оливковый майонез, Помидор, Салатные листья, Смесь перцев, Соль, Сушеная петрушка, Сушеный укроп













