Сырно-яичная закуска на бородинском хлебе с помидорками черри

Сырно-яичная закуска на бородинском хлебе с помидорками черри

Нежная закуска с помидорками и руколой.
Калории
189,25 кКал
Белки
9,75 грамм
Жиры
10,01 грамм
Углеводы
15,79 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
18 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

2 ломтик = 70 г
2 шт. = 40 г
1 шт. = 60 г
2 ч. л. = 20 г
50 г
2 веточка = 8 г
1 ч. л. = 3 г
 по вкусу
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Помойте руколу и помидорки. Яйцо помойте и отварите (10 минут).

Шаг 1

Яйцо почистите, натрите на мелкой терке и посолите.

Шаг 2

Бородинский хлеб нарежьте на квадратики. Жарьте на сильном огне по 1 минуте с каждой стороны.

Шаг 3

Сыр натрите на терке.

Шаг 4

Соедините яйцо, сыр, сметану и перемешайте.

Шаг 5

Руколу разделите на листочки, помидорки черри разрежьте на 2 половинки.

Шаг 6

На гренки нанесите сырно-яичную намазку.

Шаг 7

Сверху выложите листья руколы и половинки помидорок.

произвести впечатление

Перед подачей посыпьте очищенными семенами подсолнечника. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении