
блюда из яиц

яичница
10 минут
Яичница с зеленью и томатом на завтрак
Употребляя яйца на завтрак, мы помогаем своему организму справляться с рабочими задачами и вызовами окружающего мира, поддерживаем иммунитет, а также обеспечиваем себе заряд хорошего настроения на целый день. В яйцах содержится большое количество витаминов А, В, Н, РР, Е, F, D. Яйца — кладезь белка и разнообразие полезных микроэлементов.
Ингредиенты: Зеленый лук, Перец чили, Помидор, Растительное масло, Соль, Укроп, Яйца

яичница
30 минут
Яичница с беконом и болгарским перцем
Этот рецепт мне напоминает о детстве, когда мама в субботнее утро просыпалась раньше всех и готовила завтрак. И конечно, один из этих завтраков — яичница с беконом и болгарским перцем. Я попробовала повторить этот рецепт, он очень простой.
Ингредиенты: Бекон, Болгарский перец, Копченая паприка, Куриное яйцо, Оливковое масло, Соль















