Быстрый завтрак
вафли
20 минут
Вафли венские с земляникой на отборном молоке
Что может быть прекрасней венских вафель на завтрак! Мягкие, с ягодами, они очень ароматные. Готовятся на молоке, без добавления масла.
Ингредиенты: Ванильный сахар, Земляника, Молоко, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сахар, Яйца
сырники
25 минут
Сырники с сахаром или сахарозаменителем
Сырники — одно из любимых блюд нашей семьи. Мне очень нравится, что их всегда можно разнообразить дополнительными ингредиентами: изюмом, курагой, сыром, орехами, яблоком, бананом, наверное, поэтому они никогда не приедаются.
Ингредиенты: Ванилин, Куриное яйцо, Рисовая мука, Сахар, Сливочное масло, Соль, Творог 5%
бутерброды
20 минут
Быстрые бутерброды с крабовыми палочками, сыром и колбасой
Бутерброды с крабовыми палочками, сыром и колбасой очень вкусное блюдо, а главное быстро готовится, к тому же содержит в себе пользу. Сыр это просто кладезь витаминов групп A, D, E, B1, C. Это витамины, которые полезны для кожи, глаз, головного мозга и слизистых оболочек. В крабовых палочках практически нет углеводов, поэтому диетологи часто рекомендуют употреблять их тем, кто вынужден соблюдать диету.
Ингредиенты: Крабовые палочки, Плавленый сыр, Ржаной хлеб, Сырокопченая колбаса, Твердый сыр
каши
30 минут
Каша из кукурузы с творогом 1%
Каша из кукурузы с творогом — это вкусное, оригинальное и насыщенное блюдо. Питательное и очень сытное, оно отлично подходит для завтрака или обеда. Творог делает обычную кашу на воде питательнее, добавляя оригинальный, немного сырный вкус. Для приготовления желательно взять зернистый творог. Кукурузную крупу берите ту, что почище и пожелтее. По рецепту кашу нужно варить на воде, но допустим и молочный вариант.
Ингредиенты: Варенье, Вода, Кукурузная крупа, Сливочное масло, Соль, Творог
оладьи
15 минут
Картофельные оладьи с зеленью
Картофельные оладьи с зеленью я решила приготовить из оставшегося в холодильнике пюре. Это блюдо готовится очень быстро, а получается очень вкусно и сытно.
Ингредиенты: Картошка, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Свежая зелень, Соль, Специи, Яйца
бургеры
30 минут
Сочные домашние бургеры
Думаю, все любят бургеры, но если приготовить их из натуральных и свежих продуктов дома, то получится не только вкусно, но еще и полезно!
Ингредиенты: Булочка для бургера, Греческий йогурт, Кетчуп, Подсолнечное масло рафинированное, Помидор, Салатные листья, Свиной фарш, Соль, Сыр, Черный перец молотый
