Почитать сегодня
Нашли на полке
Смотреть все
здоровая еда
Большой здоровый гид / Как проверить, укрепить и сохранить здоровье
Здоровье, пожалуй, самый ценный ресурс: потерять его довольно легко, а восстановить порой невозможно даже за очень большие деньги. Лучшая тактика в данном случае — попытаться его сохранить. И Food.ru знает, как это сделать.
1
еда и развлечения
Кто вы из сказки про Буратино / Пройдите тест и узнайте о себе больше
Если вы думали, что история о Буратино — это простая сказка про деревянного мальчика, вы ошибались. За ее обложкой прячется настоящий учебник по психологии. Тут у каждого героя своя философия жизни, манера вести переговоры и свое отношение к деньгам. Ответьте на семь вопросов и посчитайте, сколько набрали баллов, чтобы узнать, на какого персонажа вы похожи по характеру и гастрономическим предпочтениям.
3
еда и развлечения
Топ-5 усадеб Москвы и Подмосковья, которые стоит увидеть / Старинный театр, красивые особняки и живописные парки
Посреди шумной столицы с ее современной архитектурой и модными ресторанами есть настоящие уголки тишины и спокойствия. Это старинные усадьбы с роскошными дворцами, изящными скульптурами и тенистыми парками. Рассказываем, куда можно заглянуть в Москве и области, чтобы прикоснуться к истории, отдохнуть от суеты и сделать красивые фото.
как готовить
Видеорецепт: кекс с шоколадными каплями / Мягкая выпечка к чаю от блогера Лиды
В коллекции рецептов Food.ru появился кекс с шоколадными каплями от кулинарного блогера Лиды @lidaieda. Он быстро и легко готовится из доступных ингредиентов, получается мягким и в меру сладким и точно понравится вашим близким и друзьями. Сегодня расскажем, как готовить такой кекс. А если у вас есть свой рецепт выпечки, вы можете опубликовать его на Food.ru.
еда и психология
Что такое эффект Манделы / Как ложные воспоминания искажают реальность
Воспоминания кажутся чем-то неизменным. Но иногда выясняется, что событие, в котором вы полностью уверены, на самом деле происходило иначе. Одни говорят, что видели Луну зеленой, другие утверждают, что Микки-Маус был в подтяжках, хотя на самом деле на нем шорты с пуговицами. Так возникают искажения памяти, и появляется один из самых загадочных и обсуждаемых феноменов — «эффект Манделы». Разберемся, почему возникают подобные ошибки восприятия, рассмотрим примеры и распространенность.
ответственный подход
Зачем вам ирригатор / И как им пользоваться
Зубам и деснам необходим ежедневный уход, причем обычной чистки щеткой с пастой недостаточно. Благодаря современным технологиям сейчас доступны даже домашние спа-процедуры. Один из инструментов для решения этой задачи — ирригатор. Расскажем с помощью врача-ортодонта, зачем и кому подойдет такой прибор, как им пользоваться и есть ли противопоказания.
ответственный подход
Для чего нужно фосфорное удобрение / Каким оно бывает и как использовать
Фосфор (P) — ключевой элемент для питания растений, который помогает развитию корневой системы, цветению и созреванию плодов. Без него добиться хорошего урожая не получится. Но не всякая почва богата фосфором, поэтому садоводам приходится вносить этот микроэлемент в землю с удобрением. В статье мы рассмотрим разновидности, применение и значение фосфорных удобрений для садоводства.
ответственный подход
От кухонных полотенец до пульта телевизора / Где скапливаются бактерии и как обезопасить себя от патогенов
Микробы живут на тележках в супермаркете, пультах, дверных ручках, в душевых лейках, на зубных щетках и в кухонных губках, одним словом, везде. Новые исследования в деталях описывают, где и какие бактерии обитают и стоит ли паниковать, контактируя с невидимыми соседями. Спойлер: помогут здравый смысл и разумная гигиена.
еда и психология
Что такое практики mindfulness / И как использовать их в повседневной жизни
Буддийские философы древности сравнивали человеческий ум с обезьяной, которая бесконтрольно скачет по веткам сознания и мешает гармоничной жизни, не давая сосредоточиться на важном. За сотни лет мышление людей не изменилось, а отвлекающих внимание факторов прибавилось. Практики mindfulness — один из самых действенных способов справиться с лишними мыслями, нормализовать работу ума, прийти к внутреннему спокойствию. Расскажем, что представляют собой эти приемы и как их использовать.
что съесть
Какие блюда и напитки приготовить летом / Варианты для пикника, дачных посиделок и особых поводов
В теплое время года хочется загорать, купаться, валяться в гамаке, гулять и путешествовать, а готовка в жару кажется невыносимой. Чтобы вы не ломали голову над летним меню, редакция Food.ru сделала подборку простых блюд и напитков. Их можно подать во время дачных посиделок, пикника или взять с собой в дорогу. Вам остается только определиться с планами, а мы подскажем, что и как приготовить.
еда и развлечения
6 очень важных дел в августе / Как необычно провести последний месяц лета
Впереди еще целый месяц лета. Жара уже спадает, а дни все еще длинные — самое время наконец заняться тем, на что раньше не хватало времени. Вместе со «Сферой Х5» редакция Food.ru собрала идеи, как провести август насыщенно и ярко.
техника и девайсы
Как выбрать лампу для маникюра / По мощности, конструкции, виду излучения
Покрытие ногтей гелем-лаком позволяет не задумываться о маникюре на две-три недели. Стойкость декоративного слоя во многом зависит от характеристик аппарата, в котором происходит полимеризация, или, как ее еще называют, «сушка». В статье расскажем, как выбрать лампу для маникюра, какая у нее бывает конструкция, мощность и вид излучения.
еда и развлечения
Что посмотреть в Краснодарском крае / Лотосы, водопады и грязевые вулканы
Краснодарский край — один из немногих регионов России, где два моря, горы, озера, виноградники и реликтовые леса находятся в пределах нескольких часов пути. Здесь теплый климат, красивые места и маршруты, которые подходят как для семей с детьми, так и для экстремалов. В этой статье мы собрали маршрут из 20 ярких достопримечательностей Краснодарского края.
правильный подход
Чем полезен гранат для детей / И с какого возраста его можно давать ребенку
Гранаты — это вкусные и полезные плоды, которые содержат клетчатку, витамины и полезные микроэлементы. Однако, чтобы съесть гранат, ребенку может понадобиться помощь взрослого. Жесткая кожура плода требует усилий, чтобы ее разрезать, не повредив зерна и не испачкавшись кисло-сладким соком. Рассказываем, в чем польза и вред гранатов для ребенка, а также когда можно добавить продукт в детский рацион.
как обустроить кухню
Чем закрыть беседку и веранду / От холода, дождя и ветра
На открытой веранде, террасе или в отдельно стоящей беседке можно наблюдать за птицами и рассматривать облака. Чтобы ничего не омрачало удовольствие, нужно защитить место отдыха. Если от насекомых помогает легкий тюль или москитная сетка, то от дождя и холодного ветра требуется что-то плотное. Рассказываем, какими материалами закрыть террасу в теплое время и что можно использовать круглогодично.
Готовый план с проверенными
рецептами на каждый день
еда и развлечения
С чего начинать знакомство с классической литературой / Практические советы и список книг
Классическая литература — это не о скучном чтении, а о путешествии в другие времена и миры, беседы с умнейшими людьми прошлого. Для тех, кто хочет начать читать классику, мы составили пошаговый план для удачного знакомства.
еда и развлечения
Чем отличается барокко от рококо / В архитектуре, искусстве и моде
Барокко и рококо — два визуально близких, но концептуально разных стиля, сформировавших культурную ткань Европы XVII–XVIII веков. Они определили архитектурные формы, художественные образы и даже моду своей эпохи. Разница между барокко и рококо заключается не только в эстетике, но и в мировоззрении: первый стиль возвышает порядок и мощь, второй — легкость и личную привлекательность. Разбираемся, как легко отличить друг от друга эти два стиля.
еда и психология
Как влиться в новый коллектив / Адаптация и настоящее присутствие
Некоторые люди всю свою профессиональную жизнь работают в одной организации и даже не меняют должность. Кому-то поступить иначе мешают обстоятельства, кто-то проявляет удивительное постоянство, потому что его все устраивает. Однако большинство людей периодически меняют место работы. Вместе с экспертом-психологом расскажем, как освоиться в новом коллективе, легко преодолев этот этап.
еда и психология
Понедельник — день тяжелый / Как стресс и кортизол связаны с началом недели
Ученые Гонконгского университета нашли научное обоснование «понедельничной хандры». Новое исследование выявило хронически повышенный уровень кортизола у тех, кто испытывает тревогу перед началом рабочей недели, причем у некоторых эффект сохраняется даже после выхода на пенсию.
