Азиатская кухня
Тип материала
супы с куриным яйцом
40 минут
Куриный суп из морской капусты
У куриного супа с морской капустой узнаваемый вкус японского рамена и других похожих блюд азиатской кухни. Он наваристый и сладковато-пикантный одновременно, а обжаренные в русской традиции лук с морковью добавляют и карамельные нотки. С готовым и уже заправленным салатом из морской капусты не понадобится много специй, и суп сварится легко и быстро. Для бульона подойдут не только куриные ножки, но и голени индейки или часть кролика.
Ингредиенты: Морская капуста (ламинария), Куриная голень, Картошка, Репчатый лук, Морковь, Куриное яйцо, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый, Зеленый лук
кимчи
1 час 10 минут
Кимчи из дайкона
Острую корейскую закуску из редьки дайкон готовить легко. Но придется подождать пару дней, когда заготовка хорошо промаринуется. Если хотите, чтобы вкус кимчи был более острым, то держите редьку в маринаде подольше — до 6 дней. Подавайте такую закуску к любым основным блюдам. Например, кимчи из дайкона прекрасно дополнит жареное мясо или рыбу. Из указанного количества ингредиентов получается одна банка объемом 0,5 л.
Ингредиенты: Дайкон, Перец чили, Черный кунжут, Соль, Зеленый лук, Хлопья чили, Соевый соус, Чеснок, Молотый имбирь, Сахар
гарниры из чечевицы
10 часов 40 минут
Карри из чечевицы
Очень сытное и вкусное блюдо, которое можно подать самостоятельно или в качестве гарнира к мясу или рыбе. Чтобы сократить время приготовления, замочите чечевицу на ночь в холодной воде: бобы набухнут, и их не нужно будет предварительно отваривать. Достаточно просто обжарить томаты, лук и чеснок, всыпать специи и потушить в этом соусе чечевицу. Количество карри определяйте по своему вкусу, в среднем на 2 стакана чечевицы достаточно 3 ст.л. этой специи.
Ингредиенты: Кинза, Чечевица, Растительное масло, Репчатый лук, Чеснок, Помидор, Карри, Вода, Гвоздика, Соль, Черный перец молотый
салаты с индейкой
40 минут
Салат с арбузом и филе индейки
Мы приготовили салат с арбузом, дополнив его пикантным сыром и нежной индейкой. Полный сока сладкий арбуз хорошо сочетается с пряным имбирем. Вместе с апельсиновым соком они придают птице легкий освежающий вкус с терпкими нотками. Приготовьте такой салат как полноценный ужин или разложите в небольшие креманки и подайте как закуску.
Ингредиенты: Тыквенные семечки, Филе грудки индейки, Кинза, Соль, Приправа для птицы, Черный перец молотый, Оливковое масло, Маринованный имбирь, Апельсин, Маринад, Сыр с голубой плесенью, Арбуз
салаты со свининой
50 минут
Салат с арбузом и свининой
Салат с арбузом и свининой вдохновлен мексиканским тако в кукурузных лепешках, но приготовлен в менее калорийной версии и с легким азиатским акцентом. Замаринуйте мясо в смеси соевого и устричного соуса с имбирем и острым перцем, обжарьте и приправьте освежающим соусом сальса из арбуза, авокадо и огурца. А вместо лепешек возьмите крупные листья салата романо, изогнутые в виде «лодочек».
Ингредиенты: Свиная шея, Перец чили, Зеленый лук, Арбуз, Огурец, Авокадо, Салат «романо» / «ромэн», Сушеный репчатый лук, Перец чили молотый, Черный перец молотый, Молотый имбирь, Перец чили, Чеснок, Соевый соус, Устричный соус, Рисовый уксус, Кунжутное масло, Оливковое масло
жареная курица
50 минут
Курица с грибами в соусе терияки
Просто и быстро можно приготовить курицу с грибами и овощами в соусе терияки. В состав соуса уже входят соль, сахар и различные специи. Поэтому дополнительно приправлять это блюдо ничем не нужно. Обжарьте все ингредиенты до готовности, заправьте соусом и дайте настояться. Мы взяли куриное филе, но подойдут любые части курицы. Лучше, конечно, нарезать их помельче, чтобы блюдо приготовилось быстрее.
Ингредиенты: Кунжут, Куриное филе, Шампиньоны, Зеленый лук, Растительное масло, Репчатый лук, Соус терияки, Чеснок, Морковь, Болгарский перец
курица с рисом
2 часа 30 минут
Курица терияки с рисом
Чтобы приготовить это блюдо, сначала нужно сварить соус и замариновать в нем кусочки курочки на пару часов. Этот соус делают на рисовом вине мирин. Но мы для простоты заменим его обычным сладким белым вином. Также для замены можно взять вермут. Остальные ингредиенты найти гораздо проще. Если соус получается слишком жидким, то разведите в небольшом количестве воды 1 ч.л. крахмала. Добавьте его в соус и поварите 3 минуты, тщательно перемешивая. На гарнир отварите рис и нарежьте свежие овощи.
Ингредиенты: Куриное филе, Соевый соус, Рисовый уксус, Сахар, Кунжутное масло, Чеснок, Молотый имбирь, Перец чили молотый, Рис длиннозерный, Соль, Сладкий перец, Белое сухое вино
салаты с маринованны...
8 часов
Опята по-корейски
В Азии к грибам особое отношение. Самые известные — шиитаке — внешне очень похожи на шампиньоны. Не менее популярны в Корее грибы эноки. Их называют зимними опятами, хотя они похожи лишь отдаленно. Как внешне, так и по вкусу. Но и привычные нам опята можно приготовить на корейский манер. Много приправ не понадобится, но если вы любите поострее, добавьте еще пару зубчиков и любимые специи.
Ингредиенты: Опята, Черный кунжут, Репчатый лук, Кунжут, Зеленый лук, Вода, Столовый уксус, Чеснок, Сахар, Соль, Копченая острая паприка
Пироги с яблоками
1 час 20 минут
Корнуэльский яблочный пирог
Этот классический английский яблочный пирог отличается нежной текстурой, хрустящими краями и очень мягкой серединой. Он пользуется большой популярностью благодаря не только своему вкусу, но и простоте рецепта. Все ингредиенты доступны, да и времени на подготовку тратится не много. При этом корнуэльский пирог смотрится очень красиво и аппетитно. Помимо яблок в начинку можно добавить орехи, сухофрукты или ягоды.
Ингредиенты: Сливочное масло, Молотая корица, Сметана 20% жирности, Мята, Сахарная пудра, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Яблоки, Ванильный сахар, Разрыхлитель теста, Тростниковый сахар, Растительное масло
овощное рагу
40 минут
Рагу из баклажанов с помидорами и розмарином
Пряное блюдо восточной кухни из баклажанов с помидорами, розмарином и свежей зеленью.
Ингредиенты: Баклажан, Кабачки, Болгарский перец, Помидор, Картошка, Укроп, Салатные листья, Сушеный розмарин, Черный перец молотый, Молотая куркума, Кориандр, Фенхель, Морская соль, Вода (кипяток), Растительное масло
