Европейская кухня
Тип материала
мороженое
4 часа 20 минут
Мороженое с кусочками шоколада и мятой
Мороженое — это подаренный нам природой антидепрессант. Это и неудивительно. Ведь при его употреблении происходит выработка гормона серотонина или другими словами гормона радости. А еще оно содержит в себе примерно 20 витаминов и около 30 минеральных солей. Как бы это не звучало странно, но мороженное даже помогает похудеть.
Ингредиенты: Сливки 33%, Молоко, Куриное яйцо, Сахар, Мята, Шпинат, Темный шоколад
блюда из рыбы
50 минут
Запеченный минтай под сыром
Вкусный домашний рецепт приготовления минтая, запеченного под сыром с помидором. За счет заливки из яиц и молока, рыба получается очень сочной и насыщенной, а дольки помидора придают красочный вид блюду. Подавать такой запеченный минтай можно на обед или ужин с сочетанием любого гарнира.
Ингредиенты: Минтай, Помидор, Репчатый лук, Куриное яйцо, Молоко, Твердый сыр, Соль
багет
25 минут
Запеченный багет с луком
Оригинальная домашняя закуска, приготовленная в духовке из багета с добавлением вкусной начинки, состоящей из карамелизованного лука и расплавленного сыра. Готовится багет очень просто и не требует особых кулинарных навыков. Так что этот рецепт очень выручит во время семейных праздников.
Ингредиенты: Багет, Красный лук, Сливочное масло, Растительное масло, Сахар, Бальзамический уксус, Оливки, Сыр
блюда из рыбы
1 час 40 минут
Сочная кета с помидорами под сырной шубкой
Это кушанье настоящее лакомство, достойное стать центральным блюдом праздничного обеда и романтического ужина. Изумительно нежным и бесконечно сочным на сытной картофельной подушке, с помидорами, под аппетитной сырной шубкой, получается филе кеты, запеченное в духовке по этому рецепту. Несмотря на свой презентабельный вид и исключительные вкусовые качества, кета с картошкой и помидорами запеченная под сыром, очень простое в приготовлении блюдо, с которым легко справится начинающая хозяйка.
Ингредиенты: Кета, Помидор, Картофель, Растительное масло, Твердый сыр, Репчатый лук, Шампиньоны, Майонез, Зелень, Соль, Черный перец молотый
фаршированные овощи
15 минут
Фаршированные перцы в микроволновке
Запечь перец в микроволновке — это скоростной метод запекания. В этом овоще много железа. Поэтому он должен быть включен в меню тех, кто страдает анемией. Чтобы взрослому человеку удовлетворить суточную потребность в витамине С, нужно съедать всего 50 г зеленого перца, а красного и еще меньше.
Ингредиенты: Сладкий перец, Колбаса, Рис, Морковь, Зелень, Сыр, Специи, Соль, Куриное яйцо
пряники
2 часа
Ароматные мягкие пряники с тыквой
Осень — время тыквы, и на прилавках появляется множество самых разных видов этого полезного овоща. Яркая мякоть, приятный аромат и польза тыквы позволяют использовать ее в самых разных блюдах. Попробуйте испечь домашние пряники с тыквенным пюре, и потрясающий аромат пряностей и выпечки наполнит ваш дом уютом и теплом, собрав всю семью за чаепитием и беседой. Кроме того, специи и овсяные хлопья сделают выпечку еще более полезной и помогут смириться с холодной осенней погодой.
Ингредиенты: Тыква, Сахар, Овсяные хлопья, Пшеничная мука хлебопекарная, Мед, Куриное яйцо, Сливочное масло, Сода, Соль, Грецкий орех, Корица, Мускатный орех, Молотый имбирь
фруктовые десерты
1 час
Вкусный десерт из тыквы и сухофруктов
Как только наступает осень, начинается сезон этого замечательного овоща. Тыкву употребляют в сыром виде, запекают, сочетают с овощами, рисом, фруктами и мясом, тушат, используют как начинку для выпечки. Также достаточно распространен крем-суп из тыквы. В холодный осенний день порадуйте родных вкусным десертом из тыквы и сухофруктов.
Ингредиенты: Слоеное бездрожжевое тесто, Тыква, Молоко, Изюм, Сливочное масло, Курага, Грецкий орех, Цедра апельсина, Ванилин, Сахар, Картофельный крахмал
котлеты
45 минут
Паровые котлеты из кабачков с острым луковым соусом
Паровые котлеты из кабачков с острым луковым соусом это очень вкусное блюдо, состоящие из доступных продуктов. Котлеты готовятся из кабачков, куриных яиц и сыра Пармезана, благодаря чему получаются нежным и питательным. А соус, состоящий из репчатого лука, чеснока и острого перца дополняет нежные кабачковые котлеты своей пикантностью и остротой.
Ингредиенты: Масло авокадо, Кабачки, Пармезан, Репчатый лук, Перец чили, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Чеснок, Тростниковый сахар, Соль, Смесь перцев
пицца
45 минут
Кабачковая пицца с колбасой
Кабачки хорошо подходят для диетического питания людей, поскольку калорийность кабачков составляет всего 20-30 килокалорий на 100 грамм этого овоща. Поэтому они так популярны у людей ведущих здоровый образ жизни и питающихся правильно. Блюда из кабачка помогут улучшить работу организма в целом, а в сочетании с колбасой такой рецепт понравиться даже детям.
Ингредиенты: Кабачки, Куриное яйцо, Пшеничная мука цельнозерновая, Помидор, Колбаса, Твердый сыр, Зелень, Соль, Растительное масло
грибные заготовки
30 минут
Простые маринованные шампиньоны
Шампиньоны были обнаружены на Итальянских склонах гор более 1000 лет назад, и с тех пор ученые открывают все новые и новые достоинства этого гриба. Так например: японские ученые провели исследования и доказали, что в шампиньоне содержаться лизин и аргинин, вещества положительно влияющие на способности человека к обучению, хорошую память и служащие залогом ясного ума в преклонном возрасте. При этом шампиньоны являются источником белка при полном отсутствии жиров в их составе.
Ингредиенты: Шампиньоны, Вода, Соль, Столовый уксус, Сахар, Черный перец горошком, Лавровый лист, Мускатный орех
овощные блюда
55 минут
Запеченные кабачки с болгарским перцем
Считается, что кабачки появились в Центральной Америке тысячи лет назад. Однако европейские жители смогли познакомиться с ними лишь после плаваний Колумба. По началу кабачки принимались как декоративные растения и только спустя несколько лет повара заметили вкусовые качества овоща. И с тех по блюда из кабачков активно покоряют души гурманов. К примеру, в Индийской мифологии считается, что кабачки были преподнесены женщинам Богами.
Ингредиенты: Кабачки, Помидор, Сладкий перец, Репчатый лук, Чеснок, Сыр, Растительное масло, Сметана, Соль, Черный перец молотый
блюда из крольчатины
3 часа
Томленный кролик с овощами и итальянскими травами
Кролик томленный с овощами и итальянскими травами очень пикантное, ароматное блюдо для истинных гурманов. Овощи и мясо получаются очень нежными и вкусными. Полезное блюдо из легкого нежирного мяса, картофеля, кабачка оценят все, кто придерживается здорового питания. Кроличье мясо — отличный выбор для людей, склонных к пищевым аллергиям.
Ингредиенты: Кролик, Картофель, Репчатый лук, Морковь, Сладкий перец, Кабачки, Оливковое масло, Соль, Итальянские травы
компоты
2 часа
Компот из замороженной клубники, мандаринов и консервированных абрикосов
Всем знакомый компот из клубники и мандаринов приобретает новый вкус благодаря консервированным абриковам. Они делают напиток слаще и интереснее.Главное условие домашнего рецепта — помнить, что разные фрукты и ягоды варятся не одинаковое время, поэтому важно не переварить плод. Приготовьте компот из замороженной клубники, абрикосов и мандаринов по нашему рецепту!
Ингредиенты: Клубника замороженная, Абрикос консервированный, Мандарины, Сахар, Вода
овощное пюре
50 минут
ПП пюре из брокколи, моркови и лука
ПП пюре из брокколи, моркови и лука. Рецепт этого блюда завораживает даже заядлых мясоедов. Легкий вкус скрывает в себе глубину — сладость моркови, горечь лука, пикантный и слегка травянистый привкус брокколи. Отдельная история — цвет! Яркий, летний оттенок способен удивлять, подойдет к сложным мясным блюдам и украсит даже праздничную тарелку с горячим.
Ради цвета стоит приготовить и маленьким привередам, что не любят овощи. Придумайте историю, дайте в руку ложку и ждите чистой тарелки и улыбки!
Ингредиенты: Замороженная брокколи, Салат листовой, Морковь, Белый лук, Смесь пяти перцев горошком, Соль
террин
1 час 15 минут
Пряный куриный террин
Террин, как правило готовят в одноименной длинной прямоугольной жаропрочной, чаще керамической, форме. Но на то они и правила, чтобы их нарушать! Если у вас не оказалось террина, то вы можете испечь его, например, в круглой форме. Вкус значительно не поменяется, и террин останется таким же нежным и рассыпчатым. Часто террин называют мясным хлебом. В его составе обычно мясо, печень, рыба или птица, но бывают террины и из фруктов или овощей. Такое блюдо можно подать на праздничный стол или просто порадовать им семью на ужин. Текстура у куриного террина рассыпчатая, получается он сочный и пикантный.
Ингредиенты: Куриный фарш, Репчатый лук, Чеснок, Манка, Кетчуп, Куриное яйцо, Базилик, Соль, Черный перец молотый
капкейк
1 час 20 минут
Пышные капкейки с изюмом и воздушным белковым кремом
Хозяйки часто задаются вопросом — что сделать, чтобы печка была вкусной, с легкой фруктовой ноткой. Ответ один: добавьте к ней изюм, это всегда выигрышная комбинация. В представленном рецепте замешивается обычное тесто, но изюм и вправду становится «изюминкой» изделия (не зря же придумали такое выражение). Кроме этого, на капкейки идет белковый крем — он намного легче, чем жирный сливочный или масляный, и в этом также его преимущество.
Ингредиенты: Сливочное масло, Сахар, Пшеничная мука хлебопекарная, Куриное яйцо, Молоко, Разрыхлитель теста, Соль, Изюм
фруктовые напитки
2 часа 15 минут
Коктейль из клюквы с розмарином
Коктейль из клюквы с розмарином можно с легкостью приготовить дома — он согреет морозным зимним вечером, создаст новогоднее настроение и зарядит бодростью. Если не добавлять в коктейль алкоголь, такой напиток вполне можно давать и детям. При приготовлении в ягодный сироп добавляют веточку розмарина, он отдает весь свой вкус и аромат, а затем сироп смешивают с апельсиновым соком и джином. Такой коктейль обладает пряным послевкусием с кислинкой и согревающим эффектом.
Ингредиенты: Джин, Апельсин, Апельсиновый сок, Клюква, Вода, Сахар, Розмарин
рагу
2 часа 30 минут
Легкое овощное рагу с говядиной
Овощное рагу с мясом ― это вкусное, яркое и полезное блюдо, которое готовится путем обжаривания и тушения сезонных овощей и мяса с добавлением к ним зелени, масла и специй. Кроме отличного вкуса, овощное рагу с мясом содержит ценный витаминно-минеральный комплекс, благоприятно воздействующий на весь организм в целом. Приготовить вкусное и полезное рагу в домашних условиях не сложно, необходимо лишь использовать свежие продукты с качественным составом.
Ингредиенты: Говядина, Морковь, Чеснок, Помидор, Соль, Сахар, Черный перец молотый, Репчатый лук, Кабачок цукини, Сладкий перец, Растительное масло
рагу
40 минут
Рагу с макаронами и овощами
Макароны стали готовить практически одновременно с возникновением муки. По утверждениям историков макароны в Европу были завезены венецианском купцом по имени Марко Поло. Однако итальянцы макароны быстро причислили к национальным блюдам и стали смешивать с различными соусами, овощами и тестом. Некоторые источники и лазанью и ростбиф, и мясное жаркое причисляют к группе блюд, именуемых рагу.
Ингредиенты: Кабачки, Сладкий перец, Помидор, Морковь, Репчатый лук, Чеснок, Сливочное масло, Макароны, Соль, Специи
рагу
50 минут
Полезное овощное рагу с рассыпчатым рисом
Во время поста актуальными становятся блюда из овощей и круп. Овощные рагу сочетают в себе пользу для организма и богатый вкус благодаря разнообразным овощам, входящим в их состав. Удобство овощных рагу в том, что приготовить его можно из любого набора овощей, как свежих, так и замороженных, и приправить разными специями и приправами, получая каждый раз другой вкус и аромат блюда. Для большей сытости в рагу можно добавлять картофель или отдельно отварить рис или другую крупу. Длительность приготовления также можно варьировать по своему желанию — оставить овощи слегка хрустящими, или готовить до тех пор, пока они не станут полностью мягкими.
Ингредиенты: Кориандр, Рис длиннозерный, Белокочанная капуста, Репчатый лук, Цветная капуста, Кабачки, Морковь, Тыквенные семечки, Соевый соус, Яблочный уксус, Петрушка, Укроп, Томатная паста, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый, Кориандр
