Европейская кухня
Тип материала
салат «цезарь»
30 минут
Классический «Цезарь»
Салат «Цезарь» — популярное во всем мире блюдо американской кухни. Сейчас меню практически каждого ресторана включает эту закуску. Предлагаем приготовить вам самостоятельно традиционный салат «Цезарь», который не уступает ресторанному блюду. Для максимального соответствия традиционному рецепту используйте специальный соус, а не майонез.
Ингредиенты: Филе грудки, Помидор, Салат листовой, Пармезан, Белый хлеб, Чеснок, Майонез, Оливковое масло, Соль, Черный перец молотый
теплые салаты
25 минут
Теплый салат с тунцом
Теплый салат с обжаренными кусочками тунца, огурцами, помидорами, стручковой фасолью и красным луком в заправке из масла, горчицы и бальзамического уксуса. Салат очень напоминает всемирно известный Нисуаз, но вместе с тем он гораздо проще. Для этого салата лучше всего взять филе свежего или замороженного тунца, но также подойдет и консервированный. Теплый салат с тунцом отлично подойдет для перекуса, праздничного стола, обеда или ужина.
Ингредиенты: Петрушка, Филе тунца, Огурцы, Белый лук, Стручковая фасоль, Помидор, Красный лук, Чеснок, Горчица, Оливковое масло, Бальзамический уксус
блюда из рыбы
1 час
Белая рыба, запеченная с овощами
Рыба очень полезный продукт, который специалисты рекомендуют употреблять в пищу не менее 2 раз в неделю. Весьма популярными являются «белые» виды рыб: камбала, минтай, палтус, треска. В этом рецепте предлагаем вам приготовить филе судака с луком, морковью, картофелем, болгарским перцем и помидорами черри. Все посыпается специями и травами. Рыба, запеченная с овощами — вкусное, легкое и полезное блюдо, которое отлично подойдет на обед или ужин для всей семьи.
Ингредиенты: Филе судака, Сладкий перец, Морковь, Картофель, Томаты черри, Репчатый лук, Чеснок, Прованские травы, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый
круассаны
45 минут
Круассаны с молочным шоколадом из готового теста
Круассаны — всемирно известная французская выпечка в форме рогалика. Круассаны едят как в обычном виде, так и добавляют в них начинку. Весь секрет вкусных круассанов в слоеном тесте: чем лучше тесто, чем жирнее и больше в нем слоев, тем круассаны будут вкуснее. Круассаны можно приготовить и дома. Очень вкусными получаются круассаны с шоколадом. Готовятся они очень быстро и просто. Вам понадобится готовое слоеное тесто и плитка шоколада.
Ингредиенты: Слоеное тесто, Сахарная пудра, Молочный шоколад, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная
фруктовые десерты
25 минут
Мандариновый завтрак
На полках почти каждого магазина можно встретить богатый ассортимент различных творожков и йогуртов с множеством вкусовых добавок. Но порой некоторые виды товара могут не вызывать доверия либо иметь завышенную цену. В таком случае приготовить вкусный йогурт с джемом и мюсли можно и дома. Такой десерт в итоге может получиться дешевле и вкуснее магазинного аналога. Для мандаринового завтрака вам понадобятся спелые мандарины, мюсли по вашему вкусу и классический йогурт или сметана.
Ингредиенты: Мандарины, Мята, Мюсли, Картофельный крахмал, Корица, Сахар, Йогурт
салаты с рыбой
25 минут
Салат с курицей и лососем
Вкусный и сытный салат из помидоров черри, моцареллы и микса зелени с обжаренным куриным филе и стейком лосося в кисло-сладком соусе. Блюдо имеет не только отличные вкусовые качества, но также является очень полезным и в меру калорийным.Такой салат отлично подойдет для праздничного стола или ужина. Он получается легким и вместе с тем сытным.
Ингредиенты: Куриная грудка, Кунжут, Филе лосося, Томаты черри, Моцарелла, Салатная смесь, Сладкий соус чили, Апельсиновый сок, Соус терияки, Оливковое масло, Соль, Черный перец молотый
рыбные паштеты
37 минут
Рыбный паштет
Этот рецепт сочетает в себе как свежую, так и консервированную рыбу — оттого паштет получается не только очень вкусным и ароматным, но еще нежным и насыщенным. Готовится просто и быстро, по вкусу придется абсолютно каждому, кто любит рыбу. Креманка с рыбным паштетом, украшенным свежей зеленью, отлично дополнит как повседневный, так и праздничный стол.
Ингредиенты: Тостовый хлеб, Филе трески, Петрушка, Замороженная горбуша, Томаты черри, Репчатый лук, Морковь, Майонез, Сливочное масло, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый
супы из круп и бобов...
4 часа
Горохово-сырный суп
Сытный гороховый суп с куриным филе, картофелем и колбасным сыром отлично подойдет на обед. На первый взгляд такое сочетание ингредиентов покажется странным, но на деле суп может превзойти все ожидания стать завсегдатаем вашего стола.Колбасный сыр имеет легкий копченый вкус и аромат, что отлично подходит для горохового супа. Вдобавок с сыром суп получается более нежным сытным.
Ингредиенты: Горох сухой, Филе грудки, Картофель, Морковь, Репчатый лук, Колбасный сыр, Вода, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый
супы из круп и бобов...
2 часа 20 минут
Суп с булгуром
Некоторые полагают, что булгур — это отдельная злаковая культура. На самом же деле булгур — это пшеница, обработанная по особой технологии. Пшеничные зерна дробят, обдают кипятком или горячим паром, а затем высушивают. Впервые булгур появился на Ближнем Востоке и основательно закрепился в марокканской, израильской и других кухнях. Приготовьте суп с булгуром, говядиной и картофелем. Блюдо получается очень вкусным и сытным. Такой суп отлично подойдет для семейного обеда.
Ингредиенты: Говядина, Вода, Картофель, Репчатый лук, Морковь, Булгур, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый, Черный перец горошком, Сушеные травы, Сушеный чеснок, Лавровый лист
блюда из рыбы
1 час
Лосось на гриле с соусом песто
Отличная альтернатива запеченному в духовке лососю — это филе, обжаренное на гриле. Обжаривание на гриле займет несколько минут, при этом лосось останется нежным внутри и тающим во рту. Чтобы рыба не была пресной, предварительно натрите ее оливковым маслом с солью и перцем, при желании добавив любимые пряные травы и специи. Лосося принято подавать с соусом — например, с соусом песто, который легко приготовить самостоятельно.
Ингредиенты: Салат листовой, Филе лосося, Маслины, Рукола, Базилик, Грецкий орех, Чеснок, Пармезан, Оливковое масло, Черный перец молотый, Морская соль
багет
3 часа 40 минут
Простой рецепт багета
Багет — традиционная выпечка французской кухни. Чаще всего изделие имеет вытянутую продолговатую форму. Но бывают и другие разновидности: круглая, конвертиком, заостренная, пухлая, раздвоенная по краям, а также удлиненная. Один из простых рецептов выпечки называется Baguette Epi и переводится "Багет Колос". Тесто состоит из классического набора продуктов: муки, воды, соли, дрожжей. Его выпекают с добавлением различных ароматных добавок. Например, куркумы и паприки.
Ингредиенты: Сливочное масло, Пшеничная мука хлебопекарная, Вода, Сухие дрожжи, Оливковое масло Extra Virgin, Сахар, Соль, Молотая паприка, Молотая куркума, Чеснок
багет
4 часа 35 минут
Багет со свиной корейкой
Свиная корейка — длинный кусок со спинной части свинины. Покупайте корейку с костью, чтобы быть уверенными в том, что это именно спинная часть. Обратите внимание на прослойку шпика — она не должна быть больше 3% от общей массы корейки. По желанию для приготовления багета со свиной корейкой используйте душистый перец, паприку, хмели-сунели или кориандр. При добавлении подходящих специй можно не только усилить и улучшить аромат блюда, но и получить пользу для организма.
Ингредиенты: Кунжут, Мини-багет, Зеленый лук, Свиная корейка на кости, Баклажан, Вешенки, Сушеные грибы шиитаке, Соевый соус, Рисовый крахмал, Репчатый лук, Сладкий перец, Чеснок, Растительное масло
отбивные
1 час
Отбивная с бурым рисом
Мясные отбивные нередко подают с каким-нибудь гарниром. Поклонникам здорового питания понравится отбивная с бурым рисом. Бурый рис получают путем специальной очистки риса, при которой снимается грубая оболочка, а отруби остаются. Этот рис полезнее обычного шлифованного белого риса, так как в нем содержится больше пищевых волокон, витаминов группы В и белка.
Ингредиенты: Филе грудки, Петрушка, Бурый рис, Репчатый лук, Приправа универсальная, Молотая куркума, Подсолнечное масло рафинированное, Сахар, Соль
мороженое
6 часов 30 минут
Пломбир с ягодным сиропом
Пломбир с ягодным сиропом готовится с использованием жидкой глюкозы. Это, по сути, глюкозный сироп, который часто добавляют в качестве подсластителя, в частности, в кондитерские изделия. Глюкоза придает мороженому нужную консистенцию и не дает сформироваться кристалликам льда. При необходимости ее можно заменить жидким медом. Сироп выбирайте по вкусу — например, клубничный, малиновый или вишневый. Его также можно приготовить самостоятельно на основе ликера и подать с пломбиром.
Ингредиенты: Клубника, Йогурт натуральный, Грецкий орех, Ванильный сироп, Глюкозный сироп, Лимон, Клубничный сироп
тефтели и фрикадельк...
50 минут
Куриные тефтели с шампиньонами и сметанным соусом
Куриные тефтели с шампиньонами и сметанным соусом получаются очень нежными, сочными и вкусными. Мягкий и изысканный сметанный соус подчеркивает вкус тефтелей. Шампиньоны и сметанный соус создают гармоничное сочетание вкусов и получаются очень ароматными. В качестве гарнира к такому блюду подойдет картофельное пюре, вермишель или рис, а так же дополните его легкими овощными салатами и свежей зеленью. Такое блюдо станет хорошим выбором как на обед, так и на ужин.
Ингредиенты: Куриный фарш, Сметана, Шампиньоны, Специи, Сливочное масло, Лавровый лист, Растительное масло, Вермишель, Репчатый лук, Петрушка, Душистый перец молотый, Аджика, Чеснок, Соль
салаты с колбасой
20 минут
Салат с консервированной фасолью, колбасой и сухарями
Консервированная фасоль богата витаминами В1, В2, В6 и В9. Также в фасоли большое количество макроэлементов, так как калий, магний, натрий и фосфор. И, поскольку ни один праздничный стол не обходится без салата, то такое сочетание продуктов, как фасоль, колбаса и сухари, могут стать одним из любимых на каждом торжестве.
Ингредиенты: Красная фасоль, Копченая колбаса, Твердый сыр, Сухарики, Майонез, Оливковое масло, Зелень, Соль, Черный перец молотый
тарталетки
40 минут
Быстрые тарталетки с пикантным салатом
Тарталетки с пикантным салатом это холодная закуска, которая украсит любой праздничный стол, при этом не займет много времени в приготовлении. Закуска состоит из тарталеток, отварного куриного филе, пикантного сыра, сливочного майонеза, красного лука, желтых помидор, зелени укропа и базилика. Сверху тарталетки украшены маслинами и оливками.
Ингредиенты: Филе грудки, Сыр, Куриное яйцо, Майонез, Укроп, Красный лук, Желтые помидоры, Тарталетки, Маслины без косточек, Оливки без косточки, Базилик, Соль
овощные блюда
30 минут
Хрустящая брокколи с сыром в мультиварке
Часто брокколи ассоциируют с исключительно диетической едой, которая не может иметь абсолютно никаких связей со словом «вкусно». Но на самом все это не так, ведь брокколи широко известна не только своей исключительной диетической пользой, но и своей необыкновенной текстурой и незаурядным вкусом. Хрустящая брокколи с сыром в мультиварке — это блюдо, в полной мере доказывающее, что полезное не значит невкусное и что правильное питание тоже должно быть достойно внимания.
Ингредиенты: Брокколи, Сыр, Соль, Черный перец молотый
молочные и сливочные...
10 минут
Ароматный молочный коктейль с клубникой
Молочные коктейли — напитки, любимые еще с детства, они приятно освежают в жаркую погоду и отлично утоляют голод. Нежные молочный вкус с разнообразными ароматами фруктов, ягод, ванили, шоколада не оставляют равнодушных среди детей и взрослых. Молочные коктейли на альтернативном молоке можно употреблять в пост, а также тем, кто придерживается диеты или является вегетарианцем. Порция вкусного прохладного коктейля с легкостью заменит перекус на бегу — это гораздо лучше, чем съеденный второпях пирожок или гамбургер. Приготовить молочный коктейль в домашних условиях довольно просто, нужны лишь необходимые продукты и блендер.
Ингредиенты: Молоко, Пломбир, Клубника, Сахар
печенье
1 час 25 минут
Имбирное печенье с шоколадом
Никто так и не знает когда и где появился первый прототип знаменитого имбирного печенья. Так или иначе, имбирное печенье быстро получило широкую популярность на территории Европы. Состав имбирного печенья весьма прост, поскольку изготавливается сладость из обычных доступных продуктов, таких как: яйца, сливочное масло, мука, имбирь, сахар и некоторых пряностей. Уже в 19 веке появилась традиция придавать пряникам интересную форму елочек, звездочек и домиков. Считается, что красивым формам печенья народ обязан Германии, которая в свою очередь начала делать это уже в 19 веке.
Ингредиенты: Пшеничная мука хлебопекарная, Сливочное масло, Куриное яйцо, Тростниковый сахар, Разрыхлитель теста, Какао-порошок, Молотый имбирь, Корица, Соль
