
Салат с консервированной фасолью, колбасой и сухарями
Консервированная фасоль богата витаминами В1, В2, В6 и В9. Также в фасоли большое количество макроэлементов, так как калий, магний, натрий и фосфор. И, поскольку ни один праздничный стол не обходится без салата, то такое сочетание продуктов, как фасоль, колбаса и сухари, могут стать одним из любимых на каждом торжестве.
- Калории
- 300,39 кКал
- Белки
- 11,69 грамм
- Жиры
- 22,92 грамм
- Углеводы
- 14,49 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Для блюда
| 360 г | |
| 300 г | |
| 120 г | |
| 100 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Колбасу нарежьте соломкой. Твердый сыр также нарежьте соломкой. Промойте консервированную фасоль. Мелко нарежьте укроп.
Шаг 1
Возьмите глубокую салатницу, в которой будет удобно смешивать все ингредиенты, кладите в него сыр, колбасу и консервированную фасоль. Перед добавлением фасоли к общим ингредиентам необходимо ее высушить бумажными полотенцами.
Шаг 2
Добавьте сухари и мелко нарезанный укроп. Затем соль и перец добавьте по вкусу. Заправьте салат майонезом и оливковым маслом примерно 50/50. Тщательно его перемешайте.
произвести впечатление
Салат можно украсить мелко нарезанным укропом, а также добавить из свежих овощей вырезанных каких-то фигурок или цветочков. В данном случае, отлично подойдет цветок, вырезанный из моркови, а также фигурка, вырезанная из огурца.
Сделать полезнее:
при желании майонез можно приготовить в домашних условиях, тогда будет полная уверенность в его составе. Также лучше использовать сыр, в состав которого входит натуральное пастеризованное молоко, тогда сыр будет иметь недолгие сроки годности, что будет показывать его натуральность.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























