Грузинская кухня
Тип материала
чахохбили
1 час 10 минут
Чахохбили с черносливом
По версии 2020 года вариант чахохбили с добавлением чернослива, чеснока, хмели-сунели и молотого кориандра занял первое место в республиканском конкурсе и получил своего рода кулинарный Оскар. Курица в этом варианте, традиционного грузинского блюда, особенно ароматная, нежная и буквально тает во рту, а чернослив, соединяясь с чесноком и хмели-сунели придает привкус легких копченостей.
Ингредиенты: Курица, Помидор, Чернослив, Репчатый лук, Чеснок, Свежая зелень, Растительное масло, Сахар, Соль, Специи
чахохбили
1 час 20 минут
Чахохбили из нежного мяса фазана
Одной из главных визитных карточек Грузии, является блюдо чахохбили. Такое интересное название получило от грузинского слова «хохоби» — фазан, что означает название национальной птицы Грузии, из которой изначально готовили блюдо, но так как фазанов в природе становится все меньше, то чахохбили стали готовить из баранины, курицы и говядины.
Ингредиенты: Томатный соус, Репчатый лук, Чеснок, Петрушка, Соль, Черный перец молотый
чахохбили
1 час 20 минут
Чахохбили из курицы со сладким перцем
Чахохбили — рагу из куриного мяса, распространенное в грузинской кухне. Название этого блюдо происходит от грузинского слова «хохоби» — фазан, национальная птица Грузии, из которой изначально готовили это блюдо, а далее приобрело популярность из других видов мяса. Полезные свойства складываются из-за полезности его ингредиентов, такие как мясо цыпленка, томат, лук, в которых содержится большое количество ценных минералов и витаминов.
Ингредиенты: Курица, Петрушка, Кинза, Помидор, Базилик, Маринованные помидоры, Черный перец молотый, Томатная паста, Соль, Репчатый лук, Чеснок, Хмели-сунели, Болгарский перец, Перец чили, Сливочное масло, Подсолнечное масло рафинированное
блюда из свинины
1 час 10 минут
Свинина с луком и яблоками
Свинина очень полезная и невероятно сытная. Блюда, которые можно приготовить с ее применением, не счесть. Это связано с тем, что вкус готовой свинины полюбился многим, несмотря на то, что это один из самых жирных видов мяса. Ниже представлен рецепт вкусной и сочной свинины с яблоками в нежной подливе.
Ингредиенты: Свинина, Вода, Яблоки, Репчатый лук, Сметана, Пшеничная мука хлебопекарная, Сливочное масло, Растительное масло, Карри, Душистый перец горошком, Лавровый лист, Черный перец молотый, Соль
лобио
14 часов 20 минут
Аппетитное лобио
Лобио является традиционным блюдом грузинской кухни. На Кавказе оно считается повседневным. Его готовят из отварной фасоли, ароматных пряностей, зелени и томатов. Чтобы внести еще больше сытости и вкуса, используются орехи. Они являются источниками огромного количества жиров, необходимых для организма.
Ингредиенты: Белая фасоль, Репчатый лук, Грецкие орехи, Чеснок, Свежая зелень, Соль, Перец чили молотый
соусы на зиму
1 час 30 минут
Сладко-кислый пикантный соус сацебели на зиму
Грузинский соус сацебели — один из популярных в стране. Не удивительно, что он завоевал любовь и у нас, ведь подавать его можно ко всем блюдам, вкус которых он удивительным образом усиливает и оттеняет ароматами. Сацебели можно заготовить и хранить до самой весны. Баночка открытого соуса всегда будет кстати, добавит блюдам пикантные, острые, пряные нотки, напомнит о лете с его щедрыми дарами. Зимой они упрятаны в банки, как, например, и в этом соусе.
Ингредиенты: Помидор, Болгарский перец, Острый стручковый зеленый перец, Свежая зелень, Молотый кориандр, Чеснок, Соль, Сахар
хачапури
50 минут
Хачапури на рисовой муке
Оригинальный рецепт этого блюда вряд ли можно назвать низкокалорийным! В 100 граммах классического хачапури может содержаться от 300 калорий. Разумеется, включать такое блюдо в свой пп рацион категорически не рекомендуется. Но есть выход! Всегда можно приготовить диетические хачапури.
Ингредиенты: Сыр, Куриное яйцо, Куриное яйцо, Рисовая мука, Творог 5%, Разрыхлитель теста, Соль
фруктовые десерты
1 час
Грузинский десерт пеламуши на виноградном соке
Густой кисель на основе виноградного сока и кукурузной муки называется пеламуши. Это старинный грузинский десерт, в который добавляют разные орехи, обычно грецкие. Он же является компонентом другого национального лакомства — чурчхелы. Готовить пеламуши просто.
Ингредиенты: Виноградный сок, Кукурузная мука, Сахар, Грецкие орехи
чахохбили
40 минут
Чахохбили с филе индейки
Обязательным атрибутом грузинского гостеприимства является вкусная еда, и чахохбили, как древнее национальное блюдо всегда подают к столу дорогим гостям в первую очередь. В наше время его готовят абсолютно из любого вида мяса, а еще каких-то двести лет назад в качестве основного ингредиента использовали только мясо фазана.
Ингредиенты: Филе грудки индейки, Болгарский перец, Репчатый лук, Помидор, Красное вино, Томатный соус, Оливковое масло, Специи, Соль
чахохбили
40 минут
Чахохбили с куриными ножками
Чахохбили с куриными ножками — можно назвать самым любимым и популярным блюдом сегодняшней Грузии. Наши прадеды готовили это кушанье из диких фазанов, добытых на охоте, отчего и произошло название национального блюда. Фазан в переводе на грузинский язык — «Хохоби». Куриное мясо, содержащее легкоусвояемый белок и аминокислоты необходимые для роста, идеально сбалансировано с овощами и отлично утоляет голод.
Ингредиенты: Куриная голень, Репчатый лук, Помидор, Чеснок, Кинза, Томатная паста, Растительное масло, Хмели-сунели, Соль, Черный перец молотый
блюда из свинины
1 час 20 минут
Свинина на пару в мультиварке
Мясо готовят по разным рецептам, но наиболее полезной и диетической считается свинина, приготовленная на пару. Этот рецепт примечателен именно тем, что приготовление на пару избавляет от процесса жарки, таким образом свинина не насытится лишними калориями и может считаться диетическим блюдом.
Ингредиенты: Вода, Свинина, Горчица, Растительное масло, Репчатый лук, Лавровый лист, Соус терияки, Свежая зелень, Соль
фаршированные овощи
1 час 10 минут
Мягкие баклажаны с фаршем
Мягкие и нежные баклажны, одновременно с легким горьковатым привкусом и легким сливочным вкусом сыра, с сочным фаршем из мяса свинины и курицы, ароматными специями и чесноком. Это блюдо не затратит много вашего времени, так как большую часть оно будет запекаться в духовке. Оно сытное и полезное, прекрасно подойдет для обеда, ужина и праздничного стола.
Ингредиенты: Баклажан, Мясной фарш, Репчатый лук, Чеснок, Растительное масло, Сыр, Соль, Черный перец молотый, Специи
хачапури
30 минут
Вкусные хачапури из слоеного теста
Вкусное хачапури из хрустящего теста сможет приготовить любой человек и не пожалеть о сделанном. Тем более, что для приготовления хачапури вам понадобится очень мало времени, зато оно получатся очень вкусным и сытным.
Ингредиенты: Сулугуни, Слоеное тесто, Куриное яйцо, Растительное масло, Пшеничная мука хлебопекарная
чахохбили
1 час 10 минут
Ароматоное чахохбили с растительным маслом
Чахохбили — национальное грузинское блюдо, ароматное, сочное и пряное. Готовится оно быстро, легко, продукты для него доступные. На вкус блюдо насыщенное, яркое, с легкой кислинкой помидор и ароматом специй. Мясо, тушенное в томатном соусе, получается очень нежным. Блюдо сытное и питательное, поэтому прекрасно подойдет на ужин для всей семьи.
Ингредиенты: Курица, Картошка, Репчатый лук, Красный лук, Маринованный сладкий перец, Томатный сок, Чеснок, Растительное масло, Хмели-сунели, Вода, Свежая зелень, Лавровый лист, Сухая аджика, Соль, Черный перец молотый
чахохбили
40 минут
Чахохбили в микроволновке
Грузия считается родиной Фазанов. Предания говорят, что именно в древнем городе Фазис впервые появились эти птицы, и из них начали готовить блюдо под названием Чахохбили, ведь фазан по-грузински-«хохоби». Блюдо стало завоевывать новые страны и мясо фазана, чаще всего стали заменять на мясо курицы. Сегодня это популярное блюдо готовят и на плите, и запекают в духовке и появился новый, очень удачный вариант — приготовление в микроволновке.
Ингредиенты: Курица, Репчатый лук, Томатный сок, Чеснок, Хмели-сунели, Перец чили, Растительное масло, Свежая зелень, Соль
купаты
1 час 50 минут
Сочные куриные купаты
Сочные, нежные, вкусные, жареные колбаски можно подать с различными овощными гарнирами или отварными крупами. Особенно вкусно будет их обжарить на открытом огне, но можно и запечь в духовке.
Ингредиенты: Куриная голень, Куриное филе, Свиное сало, Сливки 33% жирности, Чеснок, Горчица, Молотый кориандр, Соль, Черный перец молотый, Специи для курицы, Свежая зелень
чахохбили
25 минут
Чахохбили из цветной капусты
Чахохбили из цветной капусты-это вариация популярного грузинского блюда совсем не содержит мяса, что делает ее диетической и пригодной к употреблению вегетарианцам, поскольку фактически замена всего одного ключевого ингредиента, в данном случае курицы на капусту, полностью меняет концепцию блюда.
Ингредиенты: Цветная капуста, Репчатый лук, Помидор, Болгарский перец, Растительное масло, Лимонный сок, Специи, Соль
блюда из курицы
55 минут
Курица «Томатная»
Курица в томатном соусе — это одно из самых доступных, распространенных и легких в приготовлении блюд. Курица получается сочная, пряная, нежная и ароматная. Это блюдо можно подать к различным гарнирам, а так же как самостоятельное блюдо в качестве высокобелкового ужина.
Ингредиенты: Курица, Морковь, Репчатый лук, Помидор, Чеснок, Томатный сок, Пшеничная мука хлебопекарная, Специи для курицы, Соль, Молотая куркума, Лавровый лист, Свежая зелень
салаты
30 минут
Популярный салат со шпинатом
Во всем мире шпинат считают «овощем королей», а блюда, приготовленные с ним — изысканной едой. Салат из шпината — блюдо очень полезное. В листьях шпината содержится большое количество калия, железа и магния, кроме этого он довольно питательный. Несмотря на умеренный ингредиентный состав, это блюдо обладает очень привлекательным и оригинальным вкусом.
Ингредиенты: Шпинат, Помидор, Миндаль, Грибы, Куриное яйцо, Бекон, Оливковое масло, Бальзамический уксус светлый, Соль, Черный перец молотый
блюда из курицы
40 минут
Куриное филе, запеченное на гречневой подушке
Греча и куриное филе — блюдо, которое очень часто используют те, кто следит за своей фигурой. Чтобы разнообразить свой рацион, попробуйте приготовить эту кашу нетрадиционно — запеките их в духовке со специями под сырной корочкой со специями. Выбор специй за вами. Мне нравится использовать хмели-сунели или карри.
Ингредиенты: Куриное филе, Гречка, Сметана 30% жирности, Растительное масло, Репчатый лук, Твердый сыр, Хмели-сунели, Свежая зелень, Чеснок, Вода, Соль
