Испанская кухня

Испанская кухня

Тип материала

Соленый миндаль

Соленый миндаль

Миндаль насыщен витамином Е, от которого во многом зависит здоровье кожи и волос, а также хорошая работа мозга. Способность миндаля замедлять процессы старения, оказывать помощь в снижении веса, улучшать сон делает его популярным снеком у приверженцев здорового образа жизни. Эти семена, а в действительности, миндаль относится именно к семенам, а не к орехам, содержат массу других полезных веществ. Кальций, железо, магний, фосфор и калий ― вот лишь некоторые из них. Миндаль употребляют в пищу в виде растительного молока для напитков и соусов, миндальной муки для полезной выпечки, миндального масла и дробленного миндаля в салатах.

Миндаль в медовой глазури

Миндаль в медовой глазури

Миндаль богат витаминами группы В и токоферолом (витамином Е), калием, магнием, фосфором и железом. Ежедневное употребление горсти миндальных орехов в пищу в течении длительного времени способно оказывать антиоксидантное воздействие, замедлить старение мозга, препятствовать развитию сердечно-сосудистых и нейродегенеративных заболеваний. Эти свойства делают миндаль продуктом, который часто включают в свой рацион сторонники здорового образа жизни и правильного питания.

Испанская паэлья

1 час 10 минут

Испанская паэлья

Рецепт привезённый из Барселоны.

Тост с авокадо, яйцом и красной рыбой

Тост с авокадо, яйцом и красной рыбой

Я всегда большое внимание уделяю завтраку. Для меня завтрак должен быть сытным, полезным и очень вкусным. Тост с авокадо, красной рыбой и яйцом -это идеальный вариант для завтрака. Все ваши близкие будут в восторге.

Тарталетки с томатами и сыром

тарталетки

Тарталетки с томатами и сыром

Вкусные и быстрые тарталетки, которые точно не оставят вас равнодушными.

Испанская паэлья

Испанская паэлья

Паэлья считается визитной карточкой Испании. На самом деле, рецептов и видов паэльи достаточно много, но самая популярная — морская паэлья, с добавлением креветок и кальмаров. Блюдо получается очень вкусным и сытным. Идеально для подачи на праздничный стол для всей семьи или для приёма гостей!

Яичная запеканка с сыром

запеканка

Яичная запеканка с сыром

Это очень вкусное и питательное блюдо, которое разнообразит ваш завтрак.

Тортилья по-испански или омлет с картофелем

блюда из картофеля

Тортилья по-испански или омлет с картофелем

Омлет с картофелем поможет разнообразить ваш рацион на завтрак вкусно и красиво, а также даст возможность проявить фантазию и усложнить рецепт дополнительными ингредиентами.

Испанская тортилья с фаршем в духовке

тортилья

1 час 35 минут

Испанская тортилья с фаршем в духовке

Эта испанская тортилья с фаршем в духовке получается очень вкусной. Рекомендую попробовать ее приготовить.

Пиперада с фасолью

блюда из яиц

Пиперада с фасолью

Данное блюдо можно приготовить на завтрак, оно является хорошей альтернативой для тех, кто уже устал от омлетов, шакшуки. Итак, без лишних слов, предлагаю вам приготовить мой вариант испанской пиперады, где вместо классического перца мы добавим фасоль.

Испанский омлет с картофелем

Испанский омлет с картофелем

Необычный и очень сытный завтрак, который распространен в Испании. Такой рецепт завтрака покорит всех мужчин, а также всех любителей блюд из картофеля. Приготовьте такое блюдо не только на завтрак, но и для любого приема пищи.

Испанский чизкейк «Сан-Себастьян»

Испанский чизкейк «Сан-Себастьян»

Рецепт этого чизкейка известен во всем мире. Благодаря слегка подгоревшей корочке этот чизкейк узнают везде. Его не сложно готовить, а вкус приятно удивит своей нежностью.

Испанский сливочный суп с фаршем

супы с мясом

Испанский сливочный суп с фаршем

Очень необычный и аппетитный рецепт супа понравится любителям мясных блюд. В нем сочетаются и бекон, и фарш. А благодаря сливкам его вкус получается очень нежным. Таким супом можно накормить всю семью. Обязательно приготовьте суп по этому рецепту.

Испанская закуска с фасолью и сосисками

Испанская закуска с фасолью и сосисками

Необычный, но простой рецепт закуски на ваш стол из доступных ингредиентов. Этот испанский рецепт придется по вкусу любителям простых, но пикантных блюд.

Великолепная паэлья с морепродуктами

1 час 30 минут

Великолепная паэлья с морепродуктами

Ходят слухи, что паэлья появилась в результате смешивания бедными валенсийскими официантами остатков блюд после посетителей с рисом, который остался от мавров. Так как Валенсия сама по себе является приморским городом, то большое количество морепродуктов в ресторанах не является чем-то удивительным. К сожалению, или счастью, это мнение является лишь сказкой. Нынешний вид блюдо приняло в 19 веке, когда местные крестьяне, готовили большую миску риса и приправляли ее всем, что дарит море.

Чуррос в молочном шоколаде

десерты из теста

Чуррос в молочном шоколаде

Это очень простой, быстрый и вкусный рецепт, который не оставит равнодушным ни взрослых ни детей. Чуррос не требуют много времени и ингредиентов. Такие Чуррос получаются вкуснее, чем во фритюре.

Воздушный чизкейк из рикотты с малиной

4 часа 25 минут

Воздушный чизкейк из рикотты с малиной

Самый первые чизкейк был приготовлен с начинкой из творога. Но спустя время такой десерт быстро распространился по всему миру. Сейчас существует огромное количество рецептов как творожных чизкейков, так и с другими начинками. Одним из таких является чизкейк с нежным творожным сыром. Блюдо получается воздушным, а в сочетании с малиной ― ярким и сочным.

Запеченные ребра в медовом соусе

мясные блюда

Запеченные ребра в медовом соусе

Ребра бараньи ― это мясо, которое получают в результате разделки баранины. В кулинарии ребра используют широко. Их отваривают, жарят, запекают, готовят в маринаде. К ним подходят острые, пряные, кисло-сладкие соусы, ими смазывают мясо. Сочетаются с овощами, кашами, зеленью и специями.

Куринные окорочка с соевым соусом и медом

мясные блюда

1 час 20 минут

Куринные окорочка с соевым соусом и медом

Куриные окорочка ― это часть курицы с более жестким и темным мясом с красным оттенком. Регулярное употребление помогает улучшить гемоглобин, укрепляет иммунитет и нервную систему, выводит вредные вещества из организма. Их варят, жарят, запекают. Из окорочков готовят рулеты, котлеты. Ароматные окорочка получаются, если готовить их вместе с фруктами, апельсинами или яблоками.

Слоеный пирог с ароматной клубникой

сладкие пироги

Слоеный пирог с ароматной клубникой

Самый первый рецепт слоеного пирога был найден среди рецептов испанских кулинаров. Однако из-за своей простоты в приготовлении и невероятного вкуса полученного блюда рецепт пирога распространился по всему миру. Сейчас существует огромное количество начинок: ягодные, фруктовые, сырные, творожные, рыбные, овощные.

...

Читают сейчас

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!

Главная в мобильном приложении