24 февраля 2022
Куриные котлетки «Неженки»

Куриные котлетки «Неженки»

Самый простой рецепт из двух ингредиентов, который подойдёт абсолютно всем, даже самым маленьким детям. Очень вкусный.
Аватар пользователя

Автор: Татьяна,
Читатель и автор Food.ru

Калории112,62кКал
Белки21,7грамм
Жиры2,1грамм
Углеводы0,43грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

250 г
800 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Куриное филе пропустить через мясорубку либо измельчить блендером. Можно также просто очень мелко нарезать, а можно купить уже готовый фарш из куриного филе без примесей.

Шаг 2

В нужной пропорции смешать фарш с творогом, тщательно разминая все кусочки.

Шаг 3

Сформировать котлеты желаемой формы.

Шаг 4

Готовить удобным вам способом: можно сделать на пару, можно в духовке, я чаще обжариваю с двух сторон, на небольшом количестве растительного либо кокосового масла, добавляю немного воды и довожу до полной готовности, накрыв крышкой.

произвести впечатление

Подавать можно с любым гарниром на ваше усмотрение, а можно просто отдельно.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении