
Лаваш с яйцом, семгой и зеленым луком
Праздничный стол невозможно себе представить без обилия вкусной еды. Предлагаем вам приготовить простую, сытную и очень вкусную закуску — рулет из лаваша со слабосоленой семгой, яйцами, сыром и зеленым луком. Все ингредиенты объединяет между собой майонез, благодаря чему начинка получается очень нежной. Такой закусочный рулет можно приготовить в любое время года и на любой праздник. Ваши гости, без сомнения, останутся довольны. Пальчики оближешь!
- Калории
- 246,38 кКал
- Белки
- 13,32 грамм
- Жиры
- 13,08 грамм
- Углеводы
- 19,03 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа 30 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 1 шт. = 300 г | |
| 150 г | |
| 3 шт. = 180 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 100 г | |
| 15 г |
Для украшения
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Вместо майонеза используйте обезжиренный греческий йогурт.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Куриные яйца отварите вкрутую, охладите и очистите. Зеленый лук помойте и просушите. Слабосоленую семгу проверьте на наличие косточек; удалите их, если они имеются. Срежьте филе с кожи.
Шаг 1
Нарежьте слабосоленую семгу и отварные куриные яйца мелкими кубиками. Сыр натрите на мелкой терке. Зеленый лук нашинкуйте колечками.
Шаг 2
В миске соедините семгу, яйца, сыр и зеленый лук. Заправьте все майонезом и перемешайте.
Шаг 3
Выложите начинку на лист лаваша. Старайтесь, чтобы слой был равномерным. С одного края оставьте небольшой отступ, так рулет получится аккуратным, и начинка не вылезет наружу.
Шаг 4
Сверните лаваш с начинкой в плотный рулет. Край без начинки должен оказаться снаружи. Заверните рулет в пищевую пленку и отправьте в холодильник на 2 часа. Так рулет пропитается и станет еще вкуснее. Готовый рулет нарежьте на кусочки шириной 2-3 см.
Шаг 5
Выложите рулет на тарелку и посыпьте мелко нарезанным зеленым луком. Готово. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















