
Креветки в сливочно-лаймовом соусе
Креветки морские обитатели, но также существуют и пресноводные, всего насчитывается более двух тысяч видов. Они малокалорийны, но при этом богаты кальцием и белком. Самыми вкусными и качественными креветками, считаются ярко-окрашенные, влажные, без белых пятен и полос.
- Калории
- 120,23 кКал
- Белки
- 15,47 грамм
- Жиры
- 5,65 грамм
- Углеводы
- 1,29 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- итальянская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Кунжут, РакообразныеУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 2 кг = 2000 г | |
| 36 г | |
| 36 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 100 г | |
| 1 пучок = 30 г | |
| 200 мл = 200 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
В качестве приправы можете использовать черный перец, он придаст пикантную «перчинку» и внесет свою нотку аромата в блюдо. Также в нем находится масса полезных веществ и витаминов.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Приготовьте все необходимые ингредиенты, зелень и лаймы помойте под проточной водой и обсушите бумажным полотенцем.
Шаг 1
Чеснок очистите от кожуры, мелко измельчите ножом, либо в блендере. Зелень мелко нарежьте ножом. Креветки очистите от панцирей и голов. Каждый лайм разрежьте пополам, из каждой половинки выдавите сок руками, либо при помощи соковыжималки.
Шаг 2
Сковороду хорошо разогрейте с двумя видами масел, добавьте креветки и обжарьте в течении 2-4 минут. После добавьте соевый соус, сок лайма, сливки и измельченный укроп с чесноком. Обжарьте еще пять минут.
произвести впечатление
Отварите спагетти в подсоленной воде, откиньте на дуршлаг, дайте стечь воде и положите порционно на плоские тарелки. Сверху на спагетти разложите креветки и полейте все образовавшимся соусом. Отрежьте несколько колечек лайма и разложите их веером рядом. В центр блюда воткните пару веточек петрушки.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























