
Креветки «Саганаки»
Креветки «Саганаки» обжариваются на сильном огне, как это и принято в Азии. А потом тушатся с предварительно обжаренными овощами. Овощи мы дополнительно обработали огнем при помощи газовой горелки. Но этот этап при желании можно исключить, а вместо водки положить звездочку бадьяна. Дополните блюдо сыром фета и подрумяньте в духовке на режиме «Гриль». Если такого режима нет, то установите высокую температуру и поставьте посуду на верхний уровень на несколько минут.
- Калории
- 121,65 кКал
- Белки
- 6,38 грамм
- Жиры
- 6,9 грамм
- Углеводы
- 5,59 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- азиатская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, РакообразныеУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 15 шт. = 300 г | |
| 350 г | |
| 120 г | |
| 1 шт. = 150 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 100 мл = 100 г | |
| 4 ст. л. = 72 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 1 веточка = 7 г | |
| 0,5 пучок = 10 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Разморозьте креветки, при необходимости почистите, убрав головы, панцири, внутренности и кишечные вены на спинках. Помойте перец и уберите семена. Снимите шелуху с лука и чеснока. Промойте свежую зелень.
Подготовьте сковороду со съемной ручкой, которую можно использовать для духовки. Понадобится также газовая горелка.
Хвостики на креветках можно оставить, чтобы блюдо получилось красивее.
Шаг 1
Измельчите лук и чеснок. Нарежьте перец мелкими кубиками. Смешайте овощи в одной посуде.
Шаг 2
Снимите листья зелени со стеблей и мелко нарежьте. Положите в отдельную миску.
Шаг 3
Раскалите масло на сильном огне. Выложите в сковороду креветки и, помешивая, обжарьте 2 минуты.
Шаг 4
Переложите морепродукты в тарелку, а вместо них в сковороду выложите овощи и обжарьте на таком же сильном огне 3–4 минуты.
Шаг 5
Снимите сковороду с плиты. Влейте водку к овощам. Аккуратно подожгите газовой горелкой и дайте прогореть. Убавьте огонь на плите до умеренного. Верните сковороду на плиту и добавьте к овощам протертые помидоры, сахар, соль и перец. Перемешайте и потушите 5 минут.
Шаг 6
Выключите огонь. Положите в сковороду креветки и измельченную зелень, влейте сливки. Перемешайте. Поломайте сыр фета на небольшие куски и разложите поверх креветок. Поставьте в разогретую до 200 °С духовку на несколько минут.
Если в духовке есть режим «Гриль», то используйте его. В этом случае сыр красиво подрумянится.
произвести впечатление
Подайте креветки на стол прямо в сковороде или в порционных тарелках. При желании посыпьте свежей зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




























