
Сочный салат из зеленых помидор
Если вы не знаете, что приготовить к основному гарниру или в качестве основной закуски, то салат из зеленых помидор будет именно для вас. Салат готовится очень просто и быстро, не требует больших затрат и получается очень вкусным. Обязательно попробуйте и удивите свою семью простым рецептом.
- Калории
- 61,82 кКал
- Белки
- 1,07 грамм
- Жиры
- 3,08 грамм
- Углеводы
- 8,11 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 12 часов 15 минут
- Время на кухне
- 35 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 3 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 1000 г | |
| 1 шт. = 15 г | |
| 4 зубчик = 20 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Для приготовления салата в качестве маринада используйте оливковое масло. Оно лучше сохраняет свою пользу.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Промойте помидоры под водой, нарежьте на небольшие кусочки. Очистите шелуху от чеснока и измельчите при помощи блендера. Промойте перец чили и мелко нарежьте его.
Шаг 1
Возьмите контейнер, поместите в него резаные помидоры и все остальные ингредиенты по списку. Хорошо перемешайте салат, закройте крышку и поместите в холодильник на несколько часов.
произвести впечатление
Готовый салат подавайте в качестве основной закуски либо мясным, рыбным блюдам. Для любителей острой пищи посыпьте салат острыми травами.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















