Сочный лаваш с бужениной и морковью

Сочный лаваш с бужениной и морковью

Один из самых простых рецептов приготовления на скорую руку — лаваш с бужениной и морковью. Реализация такой закуски не требует особой подготовки. Развернул лаваш, добавил овощей, морковки, любых мясных или рыбных продуктов, свернул и готово. Вариант с использованием буженины является одним из самых вкусных и полезных. Умеренное употребление запеченной свинины, коей и является буженина, по утверждениям диетологов, активизирует выработку особо важных гормонов. Одноразовой трапезой не обойтись, но при частом ее употреблении можно, рассчитывать на видимые улучшения здоровья.
Калории
281,61 кКал
Белки
10,98 грамм
Жиры
21,27 грамм
Углеводы
11,76 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
азиатская, европейская, русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

2 шт. = 200 г
400 г
250 г
400 г
200 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все необходимое. Нарежьте буженину ломтиками, сыр натрите на терке.

Шаг 1

Половину лаваша смажьте майонезом. На смазанный лаваш выложите морковь, мясо и сыр.

Шаг 2

Аккуратно сверните лаваш в рулет. Оставьте на пару минут пропитаться и нарежьте на порции.

произвести впечатление

Подавайте разрезав на порции, украсив веточкой зелени.В пиалах подайте кетчуп, майонез или сырно-чесночный соус.
Сделать полезнее:
Использование домашнего майонеза сделает блюдо менее калорийным. Что бы добавить блюду пикантности, следует выбрать острую морковку по-корейски.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении