Ореховое ассорти «Белочкино счастье»

Ореховое ассорти «Белочкино счастье»

Орехи и мед отдельно друг от друга, очень полезны, а в сочетании — 400 г такого лакомства, заменяет суточный прием пищи и, в полной мере, дает все необходимые полезные вещества. Придумали этот тандем в Китае, но за его целебные свойства и сказочный неповторимый вкус, дети и взрослые по всему миру, его просто обожают. На Вашем кухонном столе, в вазочке ореховое ассорти «Белочкино счастье», должно присутствовать всегда.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории407,86кКал
Белки8,3грамм
Жиры28,21грамм
Углеводы32,53грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Китайская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Орехи
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Заказать продукты
Сделать полезнее:
Белки, содержащиеся в орехах, намного полезнее белков, содержащихся в мясе, так как усваиваются организмом намного лучше и быстрее.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Приготовьте сотейник, пергаментную бумагу, кисточку и все необходимые для приготовления продукты.

Шаг 1

Приготовленный сотейник поставьте на средний огонь. Насыпьте в него сахарный песок, положите мед. Постоянно помешивая, варите массу четыре минуты. Теперь добавьте орехи и тщательно перемешайте.

Шаг 2

Застелите плоскую поверхность пергаментной бумагой. С помощью кисточки, хорошо смажьте ее подсолнечным маслом. Выложите на нее орехи, одним тонким слоем, сбрызните их водой, остудите и разломайте.

произвести впечатление

Подавайте ореховое ассорти «Белочкино счастье», выложив горкой на большой, плоской тарелке, рядом поставьте чашечку свежезаваренного кофе.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении