
Конвертики из лаваша с овощами
Начинку можно видоизменять как угодно, но мой любимый вариант начинки — овощная смесь.
- Калории
- 143,28 кКал
- Белки
- 5,24 грамм
- Жиры
- 1,46 грамм
- Углеводы
- 25,47 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 300 г | |
| 1 шт. = 120 г | |
| 2 шт. = 180 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 2 г | |
| 1 шт. = 60 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Нарежьте огурцы, помидоры и лук кубиками. Начинка готова.
Шаг 2
Аккуратно нарежьте лаваш на одинаковые прямоугольники, как на фото.
Шаг 3
Выкладывайте начинку. Важно, чтобы лаваш не порвался. Сворачивайте лаваш с начинкой в конвертики, как на фото.
Шаг 4
Взбейте яйцо. Добавьте соль. Окуните конвертик в полученную смесь с двух сторон и обжаривайте на среднем огне.
произвести впечатление
Подавайте порционно. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















