Завтрак в лаваше

Завтрак в лаваше

Вкусный и сытный завтрак в лаваше из ингредиентов, которые всегда есть в холодильнике.
Калории
177,14 кКал
Белки
11,44 грамм
Жиры
9,7 грамм
Углеводы
12,83 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

4 шт. = 240 г
50 г
50 г
1 шт. = 90 г
5 г
5 г
1 шт. = 100 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготавливаем все ингредиенты.

Шаг 1

Разворачиваем лаваш, выстилаем в сковороду. Разбиваем в него 4 яйца, солим, перчим и перемешиваем вилкой.

Шаг 2

Добавляем натёртый сыр, нарезанную помидору и колбасу. Можно добавить зелень по вкусу.

Шаг 3

Закрываем лаваш и обжариваем с двух сторон до готовности.

Шаг 4

Выкладываем, нарезаем. Приятного аппетита!

произвести впечатление

Подаем с зеленью, сметаной.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении