Овсяноблин с копченой паприкой

Овсяноблин с копченой паприкой

Вкусный и полезный завтрак, дающий сил на весь день.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории292,32кКал
Белки14,05грамм
Жиры17,84грамм
Углеводы23,48грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

1 шт. = 60 г
50 г
1 щепотка = 1 г
1 щепотка = 1 г
20 г
10 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Овсянку смешать с яйцом.

Шаг 2

Добавить в полученную смесь копченую паприку и соль. Перемешать.

Шаг 3

Нагреть сковороду, выложить на нее масло.

Шаг 4

На раскаленную сковороду выложить овсяную массу, распределив по сковороде ровным слоем. Жарить под крышкой с одной стороны.

Шаг 5

Перевернуть овсяноблин на другую сторону.

Шаг 6

Потереть сыр.

Шаг 7

Выложить сыр на половину овсяноблина.

Шаг 8

Закрыть второй половиной овсяноблин и оставить на 1 минуту, чтобы сыр расплавился.

произвести впечатление

Идеальный завтрак подойдет к черному кофе или крепкому чаю. Не требует дополнительных добавок.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении